农民代表
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回复 elisexu
。。。在主页看见这帖子 眼一花看成了怎么才能增高智商。。。。ORZ
长不长高这事关键看骨龄 骨龄不到22都有可能(骨龄跟实际年龄关系不大 有的人提前有的人落后 看发育状况) 建议整点比较拉伸身体的运动 跑跑跳跳之类的 改善体形身材是肯定的 长不长的的高就随缘了 其实2cm的话 身材改善一下效果就出来了
ps 大腿比较粗的话 谨慎短跑和自行车 长跑对腿部曲线塑造很有用 但是长时间坚持才能出效果(至少两个月吧)
长跑是指那种2km以上的
kelvinwhu 发表于 2012-4-6 10:56 ![]()
我是腿長身短的。。。163在美國真心很矮。。。
今天跑了3個miles |
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