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慢性结膜炎+干眼症半年多了,我还能继续当程序员吗?

 
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xby 2019-1-28 05:32:20 | 只看该作者
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我跟楼主一样也是干眼症,去年冬天那会眼睛刺痛到不行,于是去看医生,给开了人工泪液,但解决不了根本问题。后来研究了下是屋里开暖气太干燥了,于是买了个加湿器整天吹着,好多了。我发现我看纸质的东西眼睛不会那么容易疲劳,估计是电脑屏幕对眼睛刺激太厉害。于是我买了台打印机,看论文分析代码什么的我都打印下来,写paper写程序也是先在纸上各种写,完了敲进电脑,这样会缓解很多。我还买了好多蒸汽眼罩,就花王那个,晚上睡觉前戴上热乎热乎眼睛,感觉也有效果,其实用湿毛巾也可以就是比较麻烦。做CS的太伤眼睛,一点个人小经验,供楼主参考,希望楼主早日康复

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kinkin13 2019-1-29 02:00:19 | 只看该作者
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楼主说的这些我都经历过。

1. 停眼药水
2. 眼睛难受时可买spring water 来冲洗,或流动过滤水冲洗
3. 向远处眺望,天空,山坡等,此过程中眼球会自然转动,相当于调节眼部肌肉。
4. 多吃蓝莓,葡萄,紫甘蓝这样富含花箐素的食物,对眼睛非常好
5. 眼保健操,游泳,游泳效果最好,能放松身体各个环节,且不易受运动伤害,游完泳就会发现自己看东西清楚很多,因脑部血流供应改善。
6 一定要时不时从电脑屏幕中走开一会儿,再回来接着干,平常就不要再看电视等用眼过度的事情。
6. 增强身体素质加强锻炼最重要,否则就是成了Steve jobs 2 也没啥意义。

你还年轻,恢复起来也是很快的,祝好运!

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本帖最后由 野生的皮皮鲁 于 2019-1-31 10:17 编辑

https://www.quora.com/How-does-a ... -programmer-program

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健康可比工作重要哦
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感觉身体还是第一位吧 我也是身体不太好 父母也不太想让我出国受累 那就适当减轻点压力吧 心态好也很重要哈 干眼症我妈妈得过 而且视力急速下降。。 去了医院开了点人工泪液后来好像慢慢好了 虽然感觉楼主可能比我妈妈的严重 但是休息一段时间应该能好一些吧 刷题也不一定在这三两个月~
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bluejade 2019-1-28 03:41:12 | 只看该作者
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这应该是慢性病吧,不要想着一蹴而就一治就好,听医生的话好好用药,定期检查,家里卫生要勤打扫如果跟过敏有关的话。
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身体健康第一 有段时间天天看电脑写程序眼睛也不舒服 后来国内配了一幅据说什么辐射都能防的眼镜 只要看屏幕就一定戴上它 还是有效果的 一天下来眼睛也不会那么干涩不舒服了 还有就是不要过度用眼 勤做眼保健操吧
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danielF3 2019-1-28 04:07:03 | 只看该作者
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自杀那还不如转行
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groundzyy1 2019-1-28 04:22:31 | 只看该作者
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我准备gre的时候也干眼了很久,去过几次医院,不过没有结膜炎,所以不知道到底会有多大休息。
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debuger 2019-1-28 04:26:22 | 只看该作者
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身体最重要,找到自己的平衡点吧,不必这么沮丧
加油!

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groundzyy1 2019-1-28 04:26:45 | 只看该作者
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差别。。回想一下,就算不背单词,不工作,还是抱着电脑抱着手机,更多干眼就是需要适当休息。每小时强制休息5分,钟,出去走走,洗个脸(算是补水)。当年用的是一个软件,每55分钟强制蒙屏幕5分钟。顺带克制用眼和用眼药水的量。很多时候就是心理的,觉得我那么辛苦了,凭啥就该我眼睛出问题

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近未来 2019-1-28 04:29:27 | 只看该作者
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我的干眼症没有特别严重,去看眼科医生的时候推荐给我一些按摩手法,以及这个OCuSOFT® Eye Lid Scrub Original Pre-Moistened Pads - 30ct 来维护眼部清洁。你可以问一问医生适不适用于你的情况。

干眼症真的越来越常见了,我觉得还是放轻松心情,人生没有说一定要走哪条路才是正确的,哪段经历都会有价值。健康真的很重要!能理解你的感受,加油!祝你早点好起来!
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