慢性结膜炎+干眼症半年多了,我还能继续当程序员吗？

给楼主打打气！！！想不开的时候多跟同学和家人聊聊天，千万不能一个人钻牛角尖！！！ 一定要加油！！

给楼主推荐一个在亚马逊上可以买到的东西：microwavable reusable 加热眼罩，原理是眼罩内部有很多可以用微波炉加热的小石子。每次使用时候放在微波炉里加热30秒，然后可以拿个干净的湿毛巾放在眼睛上，然后把眼罩放在湿毛巾上，这样就是自制简易蒸汽眼罩啦~
这样感觉比disposable的蒸汽眼罩经济划算。同干眼症+慢性结膜炎程序员，感想就是一定要保重身体，多锻炼 ，多放松眼睛，多热敷眼睛，不要过分以学业和工作为重，身体才是革命的本钱！！

多说一句，锻炼身体真的很重要，无论是对颈椎、腰椎、视力、心态都有很大好处！

我同学第一反应：“可以的……只要没有死” 也是很残酷了 程序员猝死也不是不常见了 注意身体啊楼主

jumpingManiac 发表于 2019-1-30 04:50
给楼主推荐一个在亚马逊上可以买到的东西：microwavable reusable 加热眼罩，原理是眼罩内部有很多可以用微 ...

谢谢您的建议！！我根据大家的推荐 去Amazon上买了那个花王的蒸汽眼罩，想问一下 平时眼睛不舒服了 戴这个一半戴多久呢？

bazingaa 发表于 2019-1-30 07:17
谢谢您的建议！！我根据大家的推荐 去Amazon上买了那个花王的蒸汽眼罩，想问一下 平时眼睛不舒服了 戴这 ...

我一般就是用resusable的眼罩5分钟，花王眼罩没用过不太清楚。干眼很严重的时候要坚持每天多热敷几次（我一般3次，早中晚）。

要坚持使用加湿器（加湿器用久了容易长霉，可以换新的或者使用次氯酸盐、双氧水之类的去除霉菌）。

平常不要用手揉眼睛，容易引起细菌感染、慢性结膜炎急性发作（流泪、畏光、眼明显异物感）。

只要在日常生活坚持注意细节、坚持保护身体，这个病是可以被抑制得不那么明显的！要相信自己！虽然这个病有时候让人觉得挺绝望的，感觉自己当不了一个牛逼的程序员了，但是换个角度想想，大概也是时时刻刻提醒我们不要透支身体、要爱护身体吧！

跟这个病搏斗了很久，几度绝望灰心，但是心态也渐渐变得豁达起来。多啰嗦了几句，希望不要见怪~

建议楼主实施投影仪。我是高度近视，看屏幕时间久了就会头晕，感觉用投影仪比屏幕舒服很多

首先不要滥用眼药水了！ 我高中就有干眼症，但是通过慢慢保养现在也没什么问题。前面人推荐的花王眼罩、热敷、加湿器都很有效，如果实在干得不行每天滴1~2次人工泪液。平时用眼时间久了多休息。总体来说这也不是什么大病，最重要是心态不要崩！我现在也找不到实习找不到工作，而且转专业题也都不会做。但是如果坚持过来的话回头看看会觉得自己很棒吧！

个人的经验：1，你可能需要一个更好一点的电脑显示器，2，你学习的地方可能光线不合适