等待h1b结果，如何缓解焦虑

美国现在早已经不是若干年前的那个美国了，中国也不是若干年前的那个中国了。回去未尝不是件坏事。没有了期望，就不焦虑了。

同样焦虑。。。白天无心上班各种摸鱼。。。上周五晚上跟小伙伴去ktv吼了一晚上，现在稍微缓解了点。。。楼主也可以试试跟小伙伴一起打游戏啊，健身啊，做点别的什么娱乐活动，你家老公现在应该也很焦虑，正是需要依靠你的时候！

NeroZOKE 发表于 2019/04/13 21:05:42


亮剑也太拼了????????????

百看不厌哈哈哈

同问。。。。。我家老公今年抽签、我好焦虑。哎

工作的时候多干干活…回家以后多看看剧……多看看番……😂

上班忙时间很快过去
晚上和周末就distract自己呗
和小伙伴hang out
收拾房间
做点喜欢的事 追个剧

班上不进去，习也学不进去，我开始重新看亮剑了

大清新666 发表于 2019/04/13 13:31:32
班上不进去，习也学不进去，我开始重新看亮剑了

. ----😂我在各种刷美剧

大清新666 发表于 2019/04/13 13:31:32
班上不进去，习也学不进去，我开始重新看亮剑了

亮剑也太拼了😂😂😂

同焦虑…命运让抽签觉得真是很无奈

大清新666 发表于 2019-4-13 13:31
班上不进去，习也学不进去，我开始重新看亮剑了

完全是的，已经到了做什么都没有办法专注的地步，该怎么破？