在美国下巴长痘

大家有下巴长痘的经历么？

楼主在德州快一年了。 刚来德州的时候，因为水土不服加上学习压力，脸颊，额头，下巴全方位长痘
一年过后，注意了饮食和运动，还有睡眠时间，基本能保证不吃油，不吃糖，每天健身跑步，睡眠8小时

现在脸颊和额头的痘痘基本都不见了，就下巴依然经常长痘，很是疑惑。。下巴为啥会这么长痘频繁啊





求大伙支支招

很多年前收藏的，分享一下，也许有一定道理：
下巴长痘的原因是内分泌失调，改善方法是少吃冰冷的东西；
左脸长痘说明血液排毒能力降低，可能肝脏出现问题或者血液循环出了问题，需要作息正常、保持心情愉快、该吹冷空气就吹、不让身体处在闷热环境中；
右脸长痘说明肺部有炎症，可能会出现肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽的症状，需要保养呼吸道、避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物；
鼻头长痘说明此处油脂分泌旺盛或者胃火过大、消化不良，要少吃刺激性食品、减少肉类摄取、谢绝火锅/冷食/辛辣食品；
额头长痘说明肝脏积累过多毒素、压力大、脾气差，造成心火和血液循环有问题，应该早睡早起、多喝水。

补充内容 (2019-5-7 11:30):
手动码这么多字不容易啊，求点赞加米

补充内容 (2019-5-8 01:03):
我初中时期一颗痘也不长，大家正值青春期都在冒痘，看到我偶尔上火长一颗还会哈哈哈得意地笑。但是后来去北方被干得皮肤状态急转直下，每个月冒四五颗，可是恢复周期太长，只有偶尔几天会全脸没痘。

补充内容 (2019-5-8 01:07):
最糟糕是去年在香港，潮湿闷热加彻夜难眠、心理压力大，全脸都有以前没见过的大痘！今年好多了，主要是心态好很多，睡得也好。尽管现在还有痘印，在漫长的恢复期（希望可以最终去印啊），但算是基本控制住了。

补充内容 (2019-5-8 01:12):
日本狮王祛痘膏对大多数人来说一般效果挺明显的，如果应急可以适当用一点。去印的话，香港的喜疗疤祛暗疮印的那一款可以试试，还有德国的contractubex秀碧去疤痕，我用了以上两款。不知道大家有没有更多推荐？

ActhyySong 发表于 2019-5-7 08:30
楼主不吃油是怎么做到的...

买比较难吃的油，慢慢地慢慢地就不怎么吃了

肠胃不好 或者要洗被子枕头了

看标题还以为是我自己发的贴 点进去一看“来德州一年” 天呐 简直我本人了。国内不长痘的我 目前一直下巴一个接一个的长...
楼主得到啥有用的招求分享呀！

我知道的就是运动加上控制糖摄入量
是不是刮胡刀的问题 如果刮出细小伤口会容易长痘

同意楼上，刮胡刀如果刮出伤口会长痘痘的。我是下巴有一根胡子没刮掉，手贱用手强行拔了以后就长痘痘。。

贿贿 发表于 2019-5-7 07:16
看标题还以为是我自己发的贴 点进去一看“来德州一年” 天呐 简直我本人了。国内不长痘的我 目前一直下巴一 ...

没问题～ 一定分享

ding33 发表于 2019-5-7 07:43
同意楼上，刮胡刀如果刮出伤口会长痘痘的。我是下巴有一根胡子没刮掉，手贱用手强行拔了以后就长痘痘。。

之前我忽视了剃须刀，看来要换把剃须刀了

kanaz 发表于 2019-5-7 07:22
我知道的就是运动加上控制糖摄入量
是不是刮胡刀的问题 如果刮出细小伤口会容易长痘

有可能！我换把刀试试

我刚来德州时候也是，，狂长痘，不过适应了就好了

补充内容 (2019-5-7 08:11):
哦我说适应气候，不是适应长痘

楼主不吃油是怎么做到的...