如何安慰“抑郁症患者”

真的建议看医生，不要自己上。我有过相似经历，当时觉得自己很强大应该没事，结果差点自己去看了心理医生-_-#

我们家族应该是有抑郁症的遗传，大部分会有抑郁症，我以前也有过几次明显的倾向。我感觉抑郁是完全无法被"安慰"的，因为你的痛苦是来源于活着本身，只要醒着就无法避免。分散注意力可能有点用，我那段时间自己看小说,写小说可以缓解一些痛苦。相处上你就正常来就好了，你可以把抑郁症患者类比于风湿病患者，痛苦终究只能自己扛，你没有必要也没法分担的。

作为朋友，聆听以及不Judge的聆听是对抑郁症患者的最好帮助。看心理医生和药物辅助一般是抑郁症患者最好的长期治疗选择。很多时候我们对抑郁症不了解也不能理解，总觉得让他们多出去走走看看大自然就想的开了。

找医生治疗，非专业旁人很难感受到抑郁症患者到痛苦，不合理到安慰肯能适得其反。

iyao.Fu 发表于 2019-5-29 20:11
她一直在看医生，一直在吃药，也在慢慢康复，但有时候就是很痛苦，会跟我说一些很难受的话，每当这个时候 ...

我觉得这个问题也应该问医生吧，医生也可以给家人朋友提供一些帮助恢复到手段。不过这个事件真的挺可怕的，虽然我是男的，我也很难想象类似的事件应该怎么挺过去。

人家需要的是医生...不是安慰的人

徹底换一个环境吧！或者gap一年。抑郁症是精神疾病中一种，除了药物治疗和看专科医生外，家庭亲情的关怀很重要。这种病处理不好预后多半不乐观，depress自杀率很高。