想着人总是要死的心里就一下子抑郁了，怎么办

大概是5月初的时候吧，不知道为啥，原本活泼开朗的我突然在想一个问题就是人死之后会是什么样的，很奇怪，因为我虽然从小到大不时会想这类问题，但是上一次系统深入地思考已经是大一时候了（难道是因为火箭输了无杜勇搞得心情低落？）
我原本的信念是相信会有来生的，但是后面因为对这个问题感到好奇，上网搜了搜，结果发现所谓的转世投胎几乎都是骗人的，这时候我才惊恐地发现，好像真的是人死了之后就什么都没了，你所有的感知能力都消失了，会在宇宙中沉睡成千上万年再也醒不过来，永远，永远，这种感觉好绝望，让我好想哭
那段时间心情极度抑郁，一到office就拼命找人聊天，晚上回到家一个人待在房间，面对黑漆麻达的天空，心里有一种说不出的绝望感，每天晚上都像神经质一样一个人待在明亮亮的厨房，只为了看有谁晚上来煮晚饭/夜宵的时候可以聊两句话让心情好一些
后面搬到附近的city和同学一起住，进城了，旁边不再是原始森林般的风景，心情好了些，可根本问题还是没有解决，一想着不论生前如何荣华富贵，反正最后都是要死的，心里就很压抑
经常刷题刷到一半，或者练口语练到一半，一想起这些，然后心情马上跌到谷底，就不想干活了，陷入了深深的虚无主义，我该怎么办来解脱我目前的困境？

说明你活的很开心……我只有很小的时候会有这种害怕 后来生活难了 脑子就觉得 啊 幸好也就活这么几年 早结束就不用再遭罪了

我也从小就受这个问题困扰，最近想出来的安慰自己的话是：

作为“人”的旅程结束了，作为其他物质的旅程开始了

樓主現在能這麼想一定是生活還可以, 如果實在抑鬱,建議去看看醫生
而我現在生活太苦了, 苦到死都不怕了....

感觉你经历了存在主义危机啊。

“一想着不论生前如何荣华富贵，反正最后都是要死的，心里就很压抑” 。
让我觉得无所谓的是一句cliche:最重要的不是结果而是那个过程。

人开始思考哲学的时候一般都是比较谷底的时期。也可能“关于死亡的思考”正是你逃避问题的一种方式？
多和别人聊聊天比较好。在关系和联结中找到意义。

当你用手指着月亮的时候，只是看着手指，就会错过月亮的光辉。
同理，当你活着的时候，只是凝视着死亡，也会错过活着的乐趣。

carpe diem！

depression，找counselling

不恰当的比喻一下，你知道吃了饭最后还是会饿，那还吃么？

过几天，你就会纳闷好笑：我曾经也这么傻过？

人说假如给我三天光明，那都要珍惜，何况你还能活好多年……

这就是宗教信仰存在的原因之一 懂吧

心疼楼主，握爪，以前初中的时候想的这个问题比较多，这个问题越想越抑郁，建议多找其他人聊聊

跟楼主一样，很小的时候就想过这个问题，每每想到，就恐惧到不能自已，深深的绝望。目前我还没有办法克服，只能阻止自己思考这个问题。