疫情期间有人一起分享一下做饭心得吗

在家一周，已经耗光了我所有的做饭创意
一天三餐能做出自己喜欢吃的东西真的有点难。。
有人愿意搞个群之类的分享一下每天吃啥吗！

美式中餐精髓：
1.选择肉类（鸡猪牛鱼虾）
2.选择形状（丁块片条碎）
3.选择配菜（青椒洋葱土豆芹菜西兰花莲白等等）
4.选择sauce（豆瓣蒜香干辣麻辣姜辣酸辣）
5.XJB炒

组合序列吃完怎么也得两个星期吧。

在下厨房里搜食材名字，多翻翻，会发现很多完全意想不到的做法~
分享一下我常做的菜！都是好吃又对食材和配料要求不太苛刻、比较容易准备的
鱼（主要是龙利鱼或者巴沙鱼这种，不太喜欢处理整条鱼）：水煮鱼，豆豉鱼，清蒸鱼，香煎鱼柳
鸡：口水鸡，咖喱鸡，大盘鸡，葱油鸡，炖鸡
猪肉：番茄/蘑菇/黄瓜/白菜肉片汤（是的我真的很喜欢肉片汤），青椒炒肉片，红烧肉，回锅肉
排骨：萝卜炖排骨，红烧排骨，豆豉蒸排骨，土豆烧排骨
牛：番茄牛腩，干辣椒炒牛肉，白菜炒牛肉，葱爆牛肉，酸汤肥牛，胡萝卜炖牛肉
猪蹄：炖猪蹄，卤猪蹄
蔬菜的话一般清炒一下就好，吃面的时候就更方便了，直接煮好放进面汤里
有时候还会买一些比较奇葩的食材，比如猪舌、猪心之类

推荐小高姐的youtube channel。
https://www.youtube.com/channel/UCCKlp1JI9Yg3-cUjKPdD3mw

蹲一个hhh

buchihuluobo 发表于 2020-3-14 09:43
蹲一个hhh

哈哈哈哈要不要私我留下联系方式讨论一下明天吃啥。。我已经看了无数个tasty videos来找想法了。。

我准备做蛋饺了。。。吃遍了咖喱，炒菜，油泼面，速冻饺子，煎三文鱼。。。。

可以买袋面粉 每天摊各种不同口味的饼QWQ

sdj 发表于 2020/03/14 09:49:29
哈哈哈哈要不要私我留下联系方式讨论一下明天吃啥。。我已经看了无数个tasty videos来找想法了。。

蹲一个群+1 期待这样的群好久了qwq

蹲一个zszszszs