性格从外向到内向怎么破

lz以前很外向的，甚至有时候有点疯疯癫癫（指初中到大二）。后来（大二结束）换了个校区，整个世界都变了。开始少说话，多观察了……但还是属于比较活泼的。
再后来，lz出国了，整个世界都变了！这是真的变了！别人说笑话听不懂，开会听不懂，甚至上课都有问题。每当有人问我事情，我都特别紧张，生怕被sb了。lz还是转了方向的，新的领域什么都不懂。老是问人一些傻问题，后来导师说要问deep的问题。连问问题都慌慌的了。
现在已经快一年了，上课啊开会啊基本没有问题，但是这个性格却好像变了。变得很内向，师姐问我“你为什么这么设计”我的第一反应是“啊！不对吗？”于是吱吱语语说不上来……

想起以前的自己，多欢乐啊。其实傻逼点就傻逼点了，现在这样的自己真不喜欢。总是被忽视在人群里……

那你为什么不变回原来那样儿呢？既然现在语言已经不是问题了。
你得这么想，你去的是牛校，本来就是人才济济的，自己傻x一点儿不是太正常了，说不定你认为很牛的人也是这种感觉。而且你是去学习的，不是去当faculty的，很多东西不懂，这也太正常了，知道什么就说什么，不知道什么就问，这是理所当然的事情，错了就错了呗，又不会死人是不是，这个时候脸皮厚一点儿不是坏事儿。
建议你如果确实很不开心，可以去学校免费的心理咨询聊聊天儿，看看怎么能缓解一下压力。另外多运动有助于心情愉悦。

感觉是适应新环境没有太适应好，把你的心理活动好好和导师交流下，听听他的看法。不懂的东西问是对的，不deep就不deep，总比不懂好。别人要是笑话你不deep，那一是别人太mean了，二是你确实不懂啊人家说你不deep不也没错么。so what，谁规定都得deep了。

R姐说的去心理咨询那里扯扯淡也是个很好的建议，那里的人都很nice的。不是医生，也不是说你心理有问题，就是谈谈心而已

RehsuR 发表于 2013-5-9 17:54
那你为什么不变回原来那样儿呢？既然现在语言已经不是问题了。
你得这么想，你去的是牛校，本来就是人才济 ...

谢谢你的建议。
也许还是自卑了吧。现在也想变回原来的样子，就是忽然变得不喜欢说话了。也许以前一直都太顺利了……

zach 发表于 2013-5-9 19:41
感觉是适应新环境没有太适应好，把你的心理活动好好和导师交流下，听听他的看法。不懂的东西问是对的，不de ...

O(∩_∩)O谢谢。不过和导师说……看到他就怕怕的，慌慌的。
也想知道怎么更好适应新环境

yimutan 发表于 2013-5-9 20:47
O(∩_∩)O谢谢。不过和导师说……看到他就怕怕的，慌慌的。
也想知道怎么更好适应新环境

他是特别严厉的那种么？随和不？平时爱开玩笑不？

其实哪怕是平时看起来严肃的那种，你跟他1 on 1 meeting的时候把这个当个事儿说出来，他也会认真对待的，这也是advising的一部分啊。不用太紧张，很正常。而且他是你导师，他不帮你谁帮你啊

论存在感的重要性。。
你这贴可能在大牛口中说出来比较有影响力吧。。
不知道你说的那些人是指外国人还是中国人呢？
这也是论代沟的重要性来着。。

yimutan 发表于 2013-5-10 09:47
O(∩_∩)O谢谢。不过和导师说……看到他就怕怕的，慌慌的。
也想知道怎么更好适应新环境

我觉得要有强大的世界观，去到哪里都是家，这样看人看事都会看开点，环境也就自然而然适应了。。
主要是美利坚的活动也就那几种：运动，电脑，游戏，hangout (go shopping), bbq，等，如果跟外国人来往的话也有可能因为是文化差异导致失去了兴趣，所以显得很郁闷。

我跟楼主一样一样的，而且我对我的专业完全不感兴趣，也不擅长。不过我今年要转到另一个学校学另一个专业，希望能改变现在低迷的情况吧。。。你也要加油，要告诉自己很好，要自信~~

我原来也是疯疯癫癫的，现在经过独立的生活却安静了很多。
觉得在国外很多时候真的是很孤单，无法真正融入美国人中，中国人的圈子也有限。不过至少得保持一定的在美国人中的社交，这些心里别扭也要努力做。你可以选择一些户外活动，大家一起玩，话题轻松，就算不一起玩也不会很尴尬。