眼睛天天干涩疲劳怎么办

有这个问题几年了，眼睛非常怕光，所有东西都是dark mode，眼睛还是老觉得疼了。平时挺注意的，看20分钟就会看看远方。
用refresh没有preservative的artificial tear

安利给楼主一个护眼保健品吧——Blueberry 或者 Lutein (._.)
我男票之前做research盯屏幕太久眼睛酸涩会很痛，我给他买了这个吃了以后都没再疼过……

可能是干眼症，看看医生吧！医生专业。这个得治，要不然年纪大了更痛苦。睑板腺堵塞了就慢慢萎缩长不回来了，平时多眨眨眼睛，尤其老电脑手机时候。
可以滴人工泪液，同时早晚热敷十五分钟，缓解睑板腺堵塞 。
帮我加加大米吧！

真是担心钱没赚够，眼睛就瞎了

同样有这样问题，曾经以为自己是快瞎了，后来发现是亮度调的太高，楼主可以试试把屏幕光调到能接受的最低下限，应该会有所缓解。

补充内容 (2020-9-8 08:14):
觉得和mode关系不大，感觉和发光量有关系，试试就正常mode然后调暗光

用眼药水啊，最近要买点新的了，用光了都

推荐眼药水：Lubricant Eye Drops （人工眼泪可以每天滴无限次，有防腐剂的每天建议最多滴四次）
推荐睡前涂的眼膏：Overnight Lubricant Eye Gel
如果还是很难受，建议去看医生，我看了医生才知道自己有干眼症，医生给开了restasis eye drops，现在每天两次，情况好多了。
LZ还有可能是眼睛过敏，但是也得看了医生才知道。

码农职业病没办法，多休息少看电脑，多眨眼，多喝水，用不含防腐剂的眼药水（单只那种），warm compress

匿名用户 发表于 2020-09-07 19:55:32
可能是干眼症，看看医生吧！医生专业。这个得治，要不然年纪大了更痛苦。睑板腺堵塞了就慢慢萎缩长不回来了，平时多眨眨眼睛，尤其老电脑手机时候。
可以滴人工泪液，同时早晚热敷十五分钟，缓解睑板腺堵塞 。
帮

看电脑时候

匿名用户 发表于 2020-09-07 19:55:32
可能是干眼症，看看医生吧！医生专业。这个得治，要不然年纪大了更痛苦。睑板腺堵塞了就慢慢萎缩长不回来了，平时多眨眨眼睛，尤其老电脑手机时候。
可以滴人工泪液，同时早晚热敷十五分钟，缓解睑板腺堵塞 。
帮

热敷我记得是要四十二度以上，才能融化堵塞的油脂，起到效果。也可以买专门的眼贴

匿名用户 发表于 2020-09-07 19:55:32
可能是干眼症，看看医生吧！医生专业。这个得治，要不然年纪大了更痛苦。睑板腺堵塞了就慢慢萎缩长不回来了，平时多眨眨眼睛，尤其老电脑手机时候。
可以滴人工泪液，同时早晚热敷十五分钟，缓解睑板腺堵塞 。
帮

要不想去医院的话保险起见的话要不然就先远程问一下医生，看能不能先试试这些方法

Caroline1122 发表于 2020-9-8 08:59
推荐眼药水：Lubricant Eye Drops （人工眼泪可以每天滴无限次，有防腐剂的每天建议最多滴四次）
推荐睡前 ...

我有用artificial tears with no preservatives, 感觉效果不大，你的干眼症是怎么诊断出来的？他们有用仪器来测量你的眼睛吗？我看医生，她就说我只能少看电脑，多滴眼药水。