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[健身] 请教大家疫情期间怎么出去跑步

运动|健身
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moonscepter 来自APP | 只看该作者 |倒序浏览
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虽然也做home workout 但是有的时候还是想出去跑步。请教跑步老司机们疫情期间出去跑步的best practice是什么。我出去跑过，自己感觉就是总是要在有人的时候戴口罩，没人的时候摘口罩（不然会窒息lol ，所以还是有点麻烦

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sumatra 2020-9-19 03:26:39 来自APP | 只看该作者
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户外风险很低，高速擦肩而过风险几乎为零
比你戴口罩去超市还安全
看到有人来隔开6ft就好了
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EasonK 2020-10-3 10:55:57 来自APP | 只看该作者
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看过Fauci在采访中说他现在出去怎么跑，没人的时候口罩兜在下巴上，有人的地方把口罩戴回鼻子上

我自己就是直接跑，交错的时候尽量离远点，实在窄的trail可以跑到路边草地上，过了再跑回trail

另外，有条件的话尽量去专门跑步的trail，那样可以避开散步、遛狗的人。trail上都是喜欢跑步健身的，那都是低风险人群，还能出来跑的，大概率没病，而且大家都喜欢跑步，相互更能理解礼让
Coderust: Hacking the Coding Interview
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江枫渔火对愁眠 2021-2-3 01:18:46 | 只看该作者
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最近发现那种neck gaiter，平日里hiking时用的挺方便，没人的时候就围在脖子上，实在错不开人的时候就拉上来遮住口鼻，很方便。
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pandami 2020-9-19 03:30:05 来自APP | 只看该作者
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带个医用口罩
然后露出鼻子。。。

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参与人数 1大米 +2 收起 理由
nfsbfs + 2 给你点个赞！

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大葱酱 2020-9-19 05:39:17 来自APP | 只看该作者
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我出去跑步就把口罩摘了，尽量和人群保持距离，不逗留…

如果我跑完了，走路的过程会把口罩戴起来…

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wutang0630 2020-9-19 05:43:00 来自APP | 只看该作者
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我都是晚上9点公园快关门的时候去的，几乎没人
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yangmyfly 2020-9-19 07:29:09 来自APP | 只看该作者
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现在还有雾霾
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 楼主| moonscepter 2020-9-19 12:25:29 来自APP | 只看该作者
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sumatra 发表于 2020-09-18 12:26:39
户外风险很低，高速擦肩而过风险几乎为零
比你戴口罩去超市还安全
看到有人来隔开6ft就好了
谢谢！字数字数
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lin44666 2020-9-19 12:52:04 来自APP | 只看该作者
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疫情期间，白天最好不要想着出去跑步 建议晚上可以出去小跑 如果没有伴可以找我 以前我喜欢晨跑
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