读博压力大，如何管理自己的情绪啊

暖洋洋666 发表于 2020-10-11 19:54
心情不好的时候，相信自己心里是有察觉的自己在烦躁，想扭转的。

在家里能工作有规律，我的心得是：注重仪 ...

哇谢谢你的建议呀~

哎，我就是感觉完全没有什么时候上班下班的概念，作息经常会有点不规律。而且有时候忙了中午就不想吃饭，或者晚上干活到特别晚的时候吃很多。我最近也在尝试调整，可能还是得努力学会如何合理安排时间和控制自己吧。

odd_knowledge 发表于 2020-10-11 12:09
我跟你一样，CS phd第二年，也胖了哈哈。从暑假开始我就比较消极，好像干什么都没意思，最近有作业，月底还 ...

我学到了，我也去多翻翻报包袱的帖子激励下自己哈哈哈哈。

不过，为啥你都会c++了还要担心不会用python呢（捂脸），python、pytorch和tensorflow感觉学得应该都比c++容易多了。我也感觉自己很多基础知识不扎实，有时候觉得自己的idea就是高中生也能想到，不过我也在努力补基础，希望我们都能在毕业前变成一个不那么菜的人哈哈哈。谢谢你的鼓励，加油呀！

yesitsme 发表于 2020-10-11 13:24
七八个月的暴饮暴食不会只胖十多斤的，不要问我为什么。。。看得出来你已经很克制了。。。可以试试从一堆不 ...

不，我觉得其实是因为有段时间忙得过头，一天只吃一顿饭被迫克制得吧。。。。而且我应该算是不易长胖的体制，人生中第一次胖这么多。。。不过你说的也很有道理，所以我今天先去认真复习了下考试。。你也加油呀！要努力控制自己！

odd_knowledge 发表于 2020-10-11 13:11
我导师有一天跟我很骄傲的说他毕业的时候18篇，其中一作10篇，他说你也要这样，还要发好的conference，然 ...

卧槽，这也太令人害怕了。其实7篇不知道有什么质量要求，感觉勉勉强强也可以接受。。。但是10篇真的太多了。。。。我老板之前跟我说的是一作5篇好的，感觉好像很多其他老师也都差不多这个要求。。。

楼主，不用这么大压力啊，cs专业毕竟以后熬过来就很有用的，我自己念天坑专业博士的时候，每天做着不喜欢的研究，同时自学cs为毕业转行做准备也熬过来了，楼主至少没有这方面的压力；再不济，不想念博士的话，2-3那个ms quit也可以的，在那之前最好要努力找个实习做做，工作也会好找很多。另外，感觉楼主可以考虑谈场恋爱，有男朋友的鼓励，日子也会好过很多的

odd_knowledge 发表于 2020-10-11 12:09
我跟你一样，CS phd第二年，也胖了哈哈。从暑假开始我就比较消极，好像干什么都没意思，最近有作业，月底还 ...

工业界用c++ tensorflow library的也很多，这个不用担心

确实很难受啊😭，躺平心态后其实就是发现找精力最好的时间段干就行了，其他时间随缘做自己最喜欢做的事情，改作业是真的头大。。。

guluyupipi 发表于 2020-10-10 22:05:15
第三年，入学的时候我老师说3-4篇paper毕业，最近收到邮件，7篇一作，收到邮件起郁闷到现在

这不坑人么

langhuanjiang 发表于 2020-10-11 13:05
楼主正在进入PhD第二阶段informed pessimism, 接下来还会开始怀疑人生（crisis of me ...

无比赞同，我现在就是佛系养老阶段

每人都有high 有low的时候啦，放平心态。我相信大家隔离以来肯定心态崩过，也自我感觉良好过。我的感悟是，开启reset模式，一点点找回专注的感觉，dont feel feeling. 三个字 做就是了！！