登录
注册
关注
TOP

楼主: wnk4242
收起左侧

[个护保健] 【干货推荐】值得入手的家庭健身装备

    [复制链接] |只看干货 |个护保健, 好物

升级   0%

bntrp 2021-2-16 02:46:06 | 显示全部楼层
本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)    👎
zywang950 发表于 2021-2-15 15:19
个人觉得barbell很实际,大概一个车位6x8的空间就可以放下power rack, 搞这一套大概800不到一千块,大部分 ...

请问现在哪里有便宜的barbell和配重片卖呢?
回复

使用道具 举报

升级   85%

本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   98% (465)
 
 
1% (7)    👎
linearFreddie 发表于 2021-02-14 23:12:49
光挂着肯定不行。。无氧有没有练到一个简单判断就是你第一次练或者很长时间不练,做完这个训练第二天应该会肌肉很酸
噢!我有时候拉几个上去之后 后背颈部偏下那里会酸痛,但过会儿就好了,第二天没有任何不适
回复

使用道具 举报

升级   1.5%

zywang950 2021-2-16 10:33:02 | 显示全部楼层
本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)    👎
bntrp 发表于 2021-2-16 02:46
请问现在哪里有便宜的barbell和配重片卖呢?

刚查了查发现amazon上比我买的时候还便宜
barbell 140 https://www.amazon.com/dp/B088D8 ... t?ie=UTF8&psc=1
rack 215 https://www.amazon.com/Sunny-Hea ... quat/dp/B081S9FC5X/
plate 我在dicks买的现在没货
回复

使用道具 举报

升级   61%

dtitpous 2021-2-16 11:31:26 | 显示全部楼层
本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   85% (35)
 
 
14% (6)    👎

古代“吃生米”的都是很猛的
回复

使用道具 举报

升级   98.71%

 楼主| wnk4242 3 天前 | 显示全部楼层
本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   97% (1945)
 
 
2% (41)    👎
本帖最后由 wnk4242 于 2021-2-25 14:22 编辑

1.jpg


最近又捡回一个论坛来,可以利用为健身器械 (管理员能帮忙置顶一下吗?)

评分

参与人数 1大米 +3 收起 理由
oldfatcrab + 3 给你点个赞!

查看全部评分

回复

使用道具 举报

升级   80%

Sean228 昨天 21:34 | 显示全部楼层
本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   100% (1)
 
 
0% (0)    👎
收藏了,值得推荐
回复

使用道具 举报

升级   59%

本楼: 👍   0% (0)
 
 
0% (0)   👎
全局: 👍   75% (3)
 
 
25% (1)    👎
好贴,谢谢分享!
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册账号

本版积分规则

隐私提醒:
■拉群请前往同学同事飞友|拉群结伴版块,其他版块拉群,帖子会被自动删除
■论坛不能删帖,为防止被骚扰甚至人肉,不要公开留微信等联系方式,请以论坛私信方式发送。
■特定版块可以超级匿名:https://tools.1point3acres.com/thread
■其他版块匿名方法:http://www.1point3acres.com/bbs/thread-405991-1-1.html

论坛导航
快速回复 返回顶部 返回列表