肚子（小腹）胀便秘，大家有什么药推荐一下？

CVS买开塞露，开源节流。

可以喝一点prune juice。

推荐你一个治疗便秘型肠易激的神药：Linzess，上市不久可能有的医生不太清楚，是Rx要去医院里开

ponyzhangedu 发表于 2021-02-25 16:58:24
医生说不建议吃米饭，红薯我查了一下网上也是胀气食物，搞得我都不知道吃啥了。你吃的养生米是啥？你吃了米没问题不便秘吗？

我上面说啦~ 吃红薯+养生米是为了控糖，并不针对便秘问题😂😂米饭是让便便变硬的，如果便秘了最好不要吃（banana，apple，rice都是一样的效果）
养生米是我在weee上买的，属于五谷杂粮类型，替换白米用的～

喝纯vc粉，5g左右的样子配合大量饮水，坚持一段时间。吃水果然后低碳饮食，少吃碳水化合物，比如谷物。多吃高脂肪的东西比如肉类。

我个人感觉藿香正气胶囊比较有用。。。la的药房什么的可以网购，我一般都会备一些 或者留学生/华人群里问问有没有人有

喝点kefir，有助于消化

醋儿O_o 发表于 2021-2-26 10:03
我上面说啦~ 吃红薯+养生米是为了控糖，并不针对便秘问题😂😂米饭是让便便变硬的，如果便秘 ...

谢谢，你现在可以吃养生米了，看来你的便秘治好了。

油泼扯面加冰峰 发表于 2021-2-25 12:12
dulcolax soft chew 咀嚼糖1小时光速通效果略微直接快速
miraLax powder 冲粉喝 吃了两盒了 效果温和一点

你吃了第二个冲粉喝的药就拉出大便了吗？可以问下是正常的大便形状吗？我喝了第二次就拉稀了。

ponyzhangedu 发表于 2021-2-26 11:27
你吃了第二个冲粉喝的药就拉出大便了吗？可以问下是正常的大便形状吗？我喝了第二次就拉稀了。

..我是很正常的