有没有容易口吃的小伙伴

想发这个帖子很久了，lz在出国之前语言神经还OK。前两年出了国以后感觉整个人都开始说不出话，好多句子卡在嘴里出不来。根本不是害羞，也不是社交恐惧什么的，就是特别特别的结巴。网上说是心理作用，但我一直不太觉得，有时候跟朋友说话就很顺，但有时候再熟的人也是磕磕巴巴说一句话特别难受。
还有时候是逼迫自己跟别人说完一大段话以后，感觉说话才顺畅好多，但是往往第一步能说出一身汗来。我不知道自己是咋了，但真的真的希望自己能好起来，明天还有一个面试，我要加油。

补充（希望不要再焦虑了）

我也 中文英文都不利索了 尤其一紧张就语无伦次
感觉放慢说话速度会有点帮助