睡前喝一小杯红酒好不好呢？

2年前考GRE的时候早上7点多准时起床模考，后来即使考完了G也成了习惯，无论多晚睡，早上7点多一定会惊醒，脑袋里想着是不是要模考......然后就很难再入睡。后来同学说每天晚上睡前小喝点红酒会有些催眠作用，试了一下发现还挺有效，可以死睡到8点半。。。我是比较晚睡觉的
可是现在的情况是，发现最近梦有点多，而且都是些勾心斗角杀人放火的不和谐的梦。。。不知道是什么原因。。。难道是酒？

而且都是些勾心斗角杀人放火的不和谐的梦。。。
七夜雪 发表于 2010-12-6 13:35

你压力太大了，或者恐怖片地摊小说之类的看多了。

貌似红酒养颜。。？

睡前喝一小杯红酒有益身体健康，主要是有利于降低心血管疾病的发病率。这是有权威研究证明的，放心

千万别喝啤酒
一大瓶下去既不晕，而且肚子还很涨~

睡前喝一小杯红酒有益身体健康，主要是有利于降低心血管疾病的发病率。这是有权威研究证明的，放心
zach 发表于 2010-12-6 01:51

真的吗? 那我回头也试试~ 能促进睡眠吧? 经常睡不好还没完没了的做梦..

wow 好主意

真的吗? 那我回头也试试~ 能促进睡眠吧? 经常睡不好还没完没了的做梦..
RehsuR 发表于 2010-12-6 12:16

是的。可以促进睡眠

是的。可以促进睡眠
zach 发表于 2010-12-7 01:50

好, 回头试试, 就是得注意控制点儿量...我怎么觉着红酒那么难喝呢, 每次想喝但是老感觉跟喝药似的...
哪种稍微好喝点儿啊? 酒精含量比较少, 喝上去比较像葡萄汁儿那种...

好, 回头试试, 就是得注意控制点儿量...我怎么觉着红酒那么难喝呢, 每次想喝但是老感觉跟喝药似的...
哪种稍微好喝点儿啊? 酒精含量比较少, 喝上去比较像葡萄汁儿那种...
RehsuR 发表于 2010-12-7 02:55

干红干白都超级超级难喝…………
葡萄汁那种我知道，国内有……但是不知道米国这里叫什么………………