F1 签证续签 （STEM OPT EAD）

Hi
我想请问一下F1续签 --
基本信息：
我2020年以来都没有出过美国， 我的F1 visa是05.31.2021过期的，我的STEM OPT期限是06.01.2021 - 05.31.2023。 护照2025年才过期。我住在Virginia。

有美国国内的更新签证的地方吗？有朋友更新过吗， 你去的是哪个location？基本流程是如何的？
谢谢你~

美国签证无法在美国境内更新，必须去美国国外的美国使领馆才能申请。