姨妈痛带给我的负罪感 尤其是湾区实习期间

这个月经疼，好像没有听说美国人有这个问题，甚至ABC也很少听说有这个问题的，大家都是月经来了还正常运动。
是我们从小饮食，营养的问题？还是其它什么的原因？

almondwang 发表于 2022-9-9 12:13
这个月经疼，好像没有听说美国人有这个问题，甚至ABC也很少听说有这个问题的，大家都是月经来了还正常运动 ...

有这个问题的已经被淘汰掉了，跟新冠一样，活下来的都跟没事人一样，死了的就死了

吃布洛芬就好了啊

为什么要自己pua自己啊。我从来都是每次姨妈要请1-2天的，吃了布洛芬也要好好休息呀。不来姨妈的时候多上加点班补回来就行了呗。

如果mentor/以后manager不给留buffer time，那他们leadership的问题，我给intern安排活都是留有空间的。

almondwang 发表于 2022-09-09 09:13:32
这个月经疼，好像没有听说美国人有这个问题，甚至ABC也很少听说有这个问题的，大家都是月经来了还正常运动。
是我们从小饮食，营养的问题？还是其它什么的原因？

那是人家和你不熟，也不会和你说这些。

almondwang 发表于 2022-09-09 09:13:32
这个月经疼，好像没有听说美国人有这个问题，甚至ABC也很少听说有这个问题的，大家都是月经来了还正常运动。
是我们从小饮食，营养的问题？还是其它什么的原因？

这跟哪国人没关系。认识好几个美国女生痛得死去活来的，只是美国人对吃止痛药更放任一点，没有什么“是药三分毒”的观念。

协和八（podcast）有一期节目讲的是痛经，推荐uu去听

太痛不加干预不一定是好事，虽然和工作无关。同学妈妈，常年痛经，很痛那种。最后同学妈妈切除子宫了，夫妻离异，同学跟着妈妈生活。

我老婆每次都痛经，我基本上暖宝贴加红糖水，布洛芬，热汤做饭安排上。夜晚揉肚子。她怎么舒服我怎么照着做。家务全包。每次看她疼的，我真心疼。

找个疼你的对象吧😄

一周大汗淋漓运动做5-7小时，分几次也行，痛经会缓解。