说说自己的易生病体质以及恐癌心态。。。

说说自己的易生病体质以及中度恐癌心态。。。（各种乱七八糟的小毛病），顺便求加米~！


本人母亲是个县城医院的“水货”医生，然后从小我妈就给我灌输各种“野生”医学知识，于是我从小就处于对各种疾病的认知比身边同龄小伙伴儿多一点点的状态（但是由于我妈的乱科普，导致我对身体疾病的很多认识根本就是错误的），我不知道其它出生长大在医生家庭环境中的孩子对于死亡的态度是什么样的，我们家的情况是，从我有记忆开始，我妈就经常跟我讲，谁谁谁哪个叔叔哪个阿姨生病了，生了啥大病，确诊之前是啥症状，死得多痛苦，去世给这个家庭带来了多大的沉重打击，这种事情听多了，渐渐的我就经常特别害怕自己得了大病，心态特别崩，总怀疑自己得了这个得了哪个，一点儿症状就怕得不行。我妈妈在的医院算是个县城二甲医院，各种检查仪器还算齐全，以及，我们家住在医院的家属住宅区，走路去医院的门诊大楼可能不超过五分钟，于是我自己一直以来的恐癌心态加上做检查极其方便，再加上，我身体也真的，从小到现在，大毛病没有，但各种乱八七糟的小毛病不断，于是每年跑医院跑急诊，一年总得来那么个一两次，反正身体每隔一段时间就会出现不舒服的状况吧，没大碍，但是也不是一个很健康的身体素质。

以上是我的中度恐癌心态形成的家庭背景，现在来说说我从十八岁以后的生病经历，一些是当下去医院做了各种检查，就是查不出来病因，后来也没吃药也没治疗，渐渐的自己就好了。我之前觉得现代医学可以根据症状和做的检查，精准的定位出身体出了啥毛病，现在发现，身体出了症状之后能不能及时得到诊断和治疗，其实非常看你就诊医生的医学经验和水平（庸医误人啊，所以出现了疑难杂症或者身体有了不舒服的症状然后找不出病因的时候，一定要寻求有经验医生的帮助）。二是，身体真的太神奇了，同一个疾病，体现在每个人身上症状可能很不相同，不要像我一样，咳嗽了就觉得是肺癌，腹泻便血了就觉得是肠癌，烧心背疼就觉得是食管癌，胃抽痛就觉得是胃癌了，是的，以上癌症我都在不同时间段疑心过，太焦虑了，顺便问问，这种恐癌心态是不是应该去看心理医生，我觉得某种程度上，有点儿影响我的正常生活和情绪了。。。

首先，我肠胃消化功能真的一般，目前在国外生活六年半了，之前没出国的时候，我和我对象给我取了个外号，叫地沟油检测神器，为啥呢，因为我只要一在外面吃饭，那家饭店炒菜用的油不好，我吃完回家立马就开始拉肚子，一般都还拉的挺厉害，在自个儿家里吃饭用的油好就不会。然后疫情之前，每年回国都去吃夏日必备的小龙虾，结果，三年三个不同的夏天在不同的城市，因为吃小龙虾上吐下泻，几分钟就要去拉一次的那种进了急诊，无语，对象每次都和我吃同样餐厅的食物，最后回去上吐下泻到进急诊的就是我，他啥事儿没有。。。
然后，我有过大半年的时间，上半身长满了非常痒非常痒的疹子，痒到把很多地方都挠破了，大腿上很多很多紫癜的情况，当时我整个人挺崩溃的，上半身奇痒无比大腿上还很多紫癜，担心自己得了啥大病，去把能做的血液检查都做了一遍，医生说主要要排除大的血液问题，如果没有大的血液疾病，大概率就是过敏性紫癜吧。。。各项血液检查都没啥问题，之后过了一段时间，也没吃药也没治疗，慢慢的疹子和紫癜就都消退了，至今没有复发。
有一段时间，我还特别容易发烧，那时候还没出国，发烧频率高到一周三次，每次都是39度左右然后第二天一大早烧又能退了，隔三岔五跑北医三院的急诊，因为烧得太厉害，就经常半夜去北医三院看急诊，拜我妈的“科普”所赐，觉得发烧这么频繁，肯定身体有问题，反正也是排查了各种病因，也是没查出来啥，后来也是莫名其妙自己好了，停止了这种高频率的高烧。
然后2019到2020年间吧，我大概有一年多的时间，没有来月经，这一年多的时间，因为家里有事操心家里的事儿，就没去仔细检查，后来2020年大概是6月份的时候吧，来了一次月经，结果这一来就不停了，给我吓坏了，流了三周多的血，马上约了医生，之后检查了阴超，B超，做了Pap test，也查了血液，此后大概小半年不到的时间，经常白带带血，医生说我好像也不是多囊卵巢综合征(PCOS)，反正现在也好了吧，目前经期非常正常，当时为啥一年多没来大姨妈的原因，一番折腾检查下来也没查出来。
对了，过段时间要去做肠镜，因为去年4月底的时候，有一次腹痛了两天，然后实在疼的忍不了了去看急诊，急诊查了血验了尿，发了两片止疼药就给我打发回家了，这种腹痛非常像阑尾炎的疼痛，就一开始腹部胀痛，然后胀痛个一晚上，就转移到阑尾处McBurney点按压特别疼痛，关键是我2017年都把阑尾给割了，按理说这个位置不会再出现按压疼痛了，当时以为是吃坏东西了就没约肠镜检查。今年又出现了一次急性腹痛，也是转移性右下腹痛，特别疼那种，初步扫了全腹部ct，说阑尾没有残留的stump，从ct上也看不出来有发炎的憩室。又给我整吓坏了，妈呀阑尾都割干净了，而且ct也看不到发炎的憩室，难道是盲肠癌？可是ct没有看见任何占位，也没有提示肠壁增厚，反正这两次急性腹痛原因是啥，现在也没查明，过段时间去做肠镜可能能查明原因吧。
以及本人从高中开始，就有严重的过敏性鼻炎，接触一点点过敏源就能打喷嚏打到怀疑人生，我跟我对象说，我都不敢怀孕生娃，因为经常剧烈打喷嚏，打喷嚏阵仗还特别五脏六腑都在颤动那种，怀孕了打个喷嚏怕把娃打流产。。。
哎，写到这里，真的觉得自己最近这些年，每年都因为不同的原因，去一两次急诊，跑医院做各种检查也是常有的事情，我对象的奶奶，现在90多岁了，除了老年痴呆，不记得亲人以外，每天能吃能喝能睡，每天下午还去村儿里各处溜达一大圈，身体挺好的，关键老人家这些年也没有进过医院，踏踏实实健健康康活到了90多，真令人羡慕啊！我也想过不进医院，踏踏实实活到90多的人生啊！虽然现在生活在国外，就诊体验还不错，护士一口一个sorry，医生摁你肚子还先跟你说对不起，我手有点儿凉的话，但，我还是希望自己以及家人都健健康康，永远不进医院！（除了做每年的体检！）

最后，写了这么多，求加米~虽然都是个人生病经历不具备大众普适性和借鉴性，但孩子快面试了，求加米~看面筋！谢谢各位~祝大家都身体健健康康~！！！

从我疑病症各种恐癌开始，第一次看到和我几乎一样的情况，激动地想跳出屏幕和楼主握手！！！
你的帖子给了我超级大的鼓励，我很多情况和你一样，肠胃不好，大姨妈不正常几乎一摸一样!!!我也是小毛病不断，不是头疼就是拉肚子，有时候过一段时间就好了，这两年陷入了疑病的状态中反复焦虑，看到家里老人就很羡慕身体健康。九月要出国了，我却因为担心到时候生病而难受（确实是想太多），也会在网上找反焦虑的情况，但没人和我一样情况一样。真的非常感谢楼主分享自己的经历，我真的超级感同身受并且被鼓励到！(万年潜水党这次真的忍不住了）

补充内容 (2022-08-26 10:21 +8:00):
补充一下：被鼓励到是因为我属于不敢看医生的那种，看到楼主积极去检查什么的我也受到了鼓舞hhhhh。

很多病都是自己想出来的，只要做好各年龄段检查，有良好的生活习惯，多虑也会引起身体各种不适，难得糊涂

慢性压力和焦虑会直接影响免疫系统功能，使抵抗力下降更容易生病，或者产生异常免疫反应（过敏）。压力和压力相关的荷尔蒙还会增加自主神经系统负担，尤其是交感神经，导致消化道肠胃的敏感和应激，以及生殖系统卵巢的不规律。长此以往还会引发心率失常，睡眠障碍，炎症反应，慢性神经疼痛等其他很常见的压力躯体症状。楼主描述的是典型的长期疑病压力带来的肌体反应，而这些肌体反应又反过来加重疑病压力，造成恶性循环。与其每个月跑医院，不妨考虑看看心理医生，从减轻压力和管理情绪着手