极度贫穷PhD生存大挑战，一个月只花350这样做得到吗？

你的health insurance学校不包吗？

UF?

这个budget plan完全可以，我当年是700美金过一个月的。房租300，自己做饭，蹭别人的车去中国超市买菜。
后来工作后，第一次吃从whole foods买的organic鸡蛋，眼泪一下就下来了。（鸡蛋味真香啊！walmart的鸡蛋是没有鸡蛋味的。）

在美国的大学里有很多来自中国的省吃俭用的留学生的。
祝楼主一切顺利！

节流：车不是必须的，尽量坐校车，一周偶尔出门一两次买菜可以lift/uber，比自己养车划算。

开源：f1签证也可以合法on campus打工超过20小时，ra/ta以外再去图书馆食堂gym打一些工，好像要跟国际学生办公室说明特殊申请，比如经济急需，像楼主这个情况估计可以了。暑假找到实习就更好了。

美国的肉很便宜，牛肉猪肉都有3刀以内的，一个月吃不了多少

暑假出去大厂实习一下，赚2-3万刀税钱改善生活。

$350一个月吃绝对够了。
你们小镇有smart & final吗？里面各种打折活动，打折的时候猪肘子、排骨都是$2一磅
鸡肉的话trader joes也就2.99，算你一天吃两磅，一个月也就$180。
costco的香米$1不到一磅，按糖尿病水平一天一磅米地吃，一个月$30。
洋葱，番茄、圆白菜、萝卜、芹菜算$2一磅吧（事实上如果打折的话很多只要$1）。一天吃两磅，一个月$120。
剩下的钱还够你买点油盐酱醋。
2018年我在LA，每个月的grocery开支基本在$300上下，日常还经常是吃牛排海鲜吃到吐的程度。

我建议lz别猜，$1.18的鸡肉跟$4的鸡肉吃起来没啥区别，除非你去华人鸡鸭市场买黄毛鸡。
美国最大的鸡场就是foster farms，你猜你出去吃饭，餐馆里用的鸡肉是哪的？
甚至某些网红海南鸡饭的鸡都用foster farms的速生鸡，吃起来毫无口感。
当然了，我岳母一个相当传统的广东女人，都承认速生鸡除了做白切鸡真的难吃以外，做炒鸡炸鸡都比走地鸡滑多了。

phd不都这样，我当年还房租一千呢，照样活的好好的，大部分人还能攒点钱

为什么不买猪肉呢？牛肉、罐头都比较贵？

念头通达韩跑跑 发表于 2023-05-27 18:38:25
phd不都这样，我当年还房租一千呢，照样活的好好的，大部分人还能攒点钱

物价不一样了。。