极度贫穷PhD生存大挑战，一个月只花350这样做得到吗？

这也太详细了叭😭楼主真的我哭死  希望楼主一切顺利！

应该够了，看描述你应该是健身的，可以买点myprotein 11lbs 蛋白粉，比鸡蛋还便宜

那啥，自己做饭的话350绰绰有余，就是没法外卖

不说了，lz别读批爱着地了，都什么时候了。转码才是正事。真没必要浪费时间了。

我自己也是批爱这地过来的。真心劝退。

真挺不错的，有计划有条理。十年前就是一千多一个月，现在还是，让人没法活。

不愿自己做饭，去Costco吃热狗披萨都很便宜，几块钱。热狗1.5刀还带免费的可乐。不过吃了后要多运动消耗掉卡路里，否则容易胖。哈哈

楼主自己再种点菜，水培大葱香菜，生菜种子一包一大堆才几块钱，种上就有沙拉了。

不知道楼主那里有没有剩菜盲盒too good to go可以试试，基本可以当是店里卖剩下的半价给但是很多披萨面包bagel店像不要钱一样噌噌地给。

不过都是些主食不太健康+缺少蔬菜水果就是了，但是绝对管饱。。。

不点外卖，偶尔买牛排 龙虾 三文鱼这类食材的话，一个月grocery 200刀差不多，这个我自己记过账。我个人冰箱里常备的还有冷冻的玉米粒，还有costco的毛豆，楼主可以考虑。罐头在疫情开始的时候买过几个，不太喜欢吃。冷冻的虽然没有新鲜的好，但胜在耐放。另外肉的部分，我忙的时候会买整只的烤鸡，营养考虑可以鸡皮不吃，能吃好几顿。鸡胸肉拆下来网上你能找到很多进一步调味的方法，包管不会腻。总之你现在的计划是绝对可行的哈！