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【活动】(#0)Week of Dec 26 - Get Things Done!(有积分奖励)

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鉴于很多人都有拖延症,并且有强烈愿望想改正,特此发起一项互相监督计划完成情况的活动。

Overview:
参与活动的人请每周更新自己的计划以及完成情况,大家互相监督,完成计划有积分奖励。


Details:
之前做过类似活动,不过是以一个学期为期限的,实验结果发现虽然大家的热情都很高,列出了很多goals,但是完成情况并不好(比如我自己。。=.=),还是会拖到下个学期。这与很多因素有关,比如计划制定不科学,前期research做的不够,任务太重根本无法完成,或者监督力度不够,一个学期太漫长,没人天天催,一个学期又太快,拖着拖着就过去了。
所以这次我们打算针对以上两个因素对活动设置进行调整,

1. 期限设置由一个学期改为一周,deadline为各位本地时间每周日晚上10点,请有诚意的自我监督,美东时间过了deadline就锁帖,然后发下一周的活动贴。
在一个周期内任何人都可以回复*一个*帖子发布自己的计划,以及更新执行情况。请勿回复多个帖子,每人负责自己的那个回帖,更新完成情况请用不同颜色的字体以示区分。

请勿在本帖闲聊以及讨论,所有与计划无关的贴都会被删除,行为恶劣者会被扣分。请移步讨论帖
Example:
健身3次,每次至少30分钟。Update:Dec27,5pm,完成一次(30mins)。Dec29,10pm,完成第二次(40mins)。


注意,每次更新请注明日期时间以及完成度,please be specific.

2. 计划之前请粗略的估算一下所需时间以及完成的可能性,不要提很多假大空的计划最后只完成了一两个。切记,计划不在多,在于最后到底做完了什么。定10个计划只完成了1个,不如定3个完成了两个。
本活动有积分奖励,由于是每周一次,所以每次奖励不会太高,但是如果能坚持下来,也会拿到不少积分,这样也防止个别人以此骗积分,积分纯粹是为了奖励有诚意参加活动并认真坚持完成了自己计划的人,最根本的动力只能是来源于自己。
积分奖励设置如下:(有任何意见请去讨论帖提出。)
每完成一项加10个大米,提了没有能完成的减5个大米,但是不从原来分数基础上减。
如: 计划3项,完成1项,未完成2项,则1*10-2*5=0,没有加减。
计划5项,完成3项,3*10-2*5=20分。

一旦参与了活动,请在deadline之前更新自己的结果,无论完成与否。锁帖时没有更新最终结果的会被扣掉5个大米。所以如果你只是心血来潮的想参加活动,那么麻烦至少坚持一个礼拜,请认真对待,谢谢。

3. 每期活动可以设定multiple goals,没有上限,但是请务必思考过之后再提出,同上次活动一样,我们鼓励SMART goals
Specific
Measurable
Attainable
Realistic
Timely


Examples:
不合格计划,“多锻炼身体”,“多读书”,“我要减肥!”,“我要练肌肉!”
合格计划,“健身3次,慢跑,每次至少30分钟,不足30分钟不算完成一次”,“读3本书,1本英文nonfiction,1本中文fiction,1本英文fiction。” “完成3次XX器械,每次做10组a,10组b”
不愿意透露出来的计划可以用代号,比如“project A”,但请自己记住具体是哪个project,在自己的todo list里面标清楚了,别最后搞到自己都忘了。。这个就全看自觉了,他人很难监督,请自觉。


任何不合格计划会被标注出来,请维护自己的帖子,及时修改。
计划是可以变的,但不要变太多,个别你确实不好掌控的除外(实际上完全不受你控制的内容不应列为计划)。如果计划与之前相差太多,说明你制定计划时的estimation没做好,这次请记录好时间以及完成情况,下次吸取教训。

顺手分享一个定计划的小tip
如果发生“不可预测”妨碍计划执行,不妨问自己5遍why
有时候可以发现是自己预测系统的哪个地方出了问题,保证下次不再犯。
小K 发表于 2011-12-26 18:09



再次重申,请勿在这里闲聊讨论,任何意见和讨论请去讨论帖,谢谢!
欢迎大家参与活动,拿积分,get things done!

上一篇:新学期开始了,大家亮亮目标吧,能完成的有加分--学期结束了进来要加分~
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 楼主| RehsuR 2011-12-27 07:54:55 | 只看该作者
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本帖最后由 RehsuR 于 2012-1-2 10:01 编辑

0. 读完《别做正常的傻瓜》,写读书笔记。未完成
1. 理出model需要改进的地方。未完成
2. implement at least three features。未完成
3. Moving project。完成 01/01/2012

总结:相当失败的一周。。基本上什么工作都没做,光搬家了,还累的半死,搬家真是要脱层皮啊!!
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izzy 2011-12-27 10:14:48 | 只看该作者
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我也来

0.三体II看完
1.第二讲的introduction to algorithm
2.老校区找导师签字
3.TPO  Listening 21-22

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asdfg 2011-12-27 14:31:14 | 只看该作者
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本帖最后由 asdfg 于 2012-1-3 00:14 编辑

1. 看五篇毕设相关文章,建立初步模型。12.29 1st;
2. 复习三章随机过程。By 1.1 finish 2;
3. 申完2个学校。Fail.
4. 读3篇M老师文章,记录一些套磁可能说的点。12.29 1st;
5. 每天听两篇新概念四。Fail.


总结:本周拖延时间过多,后半周娱乐、回家等使学习时间严重减少。

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RehsuR + 10 只完成了部分任务,加油!

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askiih 2011-12-28 02:26:47 | 只看该作者
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1,看dram的书,做笔记,完成两章左右
2. 周三周五下午去gym锻炼。卧推4组,仰卧起坐两次,到累为止。篮球打30分钟
3. 按照当的书,研究matlab,把树上内容敲一遍

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Heinrich 2011-12-28 08:08:01 | 只看该作者
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本帖最后由 Heinrich 于 2012-1-3 08:25 编辑

1. 复习完数电第七第八章。done
2. 读完铁电第一章,完成一类划分边界。done
3. 尝试读完ITA第一章。done
4. 看GK的论文两篇。fail

拖延总结:其实有更多时间可以用来好好学习的……得抓紧套磁啊……
吃完饭后就放松看电影了,然后就过了时间了。要抓紧每一秒……

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layyine 2011-12-28 22:11:29 | 只看该作者
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[i=s] 本帖最后由 layyine 于 2012-1-1 19:30 编辑 [/i]

1.每天早上9点前起床 29done 30fail 31fail 1.1fail
2.每天二节SAS online tutor(三个小节太有难度了,改为两节吧) 29done 30done 31done 1.1done
2.每天400个仰卧起坐29done 30done 31done 1.1done
3.每天1小时呼啦圈29done 30done 31done 1.1done
4.读完fiction 29 62%  30 75% 31 90%  1.1finish

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RehsuR + 50 加油!

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