心理压力很大也没钱看医生

z2013 · 2017-11-22 11:42:30

看到你帖子，其实很高兴，因为你能将自己不愉快说出来，这说明你还是阳光的。其实每个人都难处，钱多有钱多的难处，钱少也有钱少难处，关键是如何去克服。我觉得有以下几种办法供参考：一是多与父母沟通，多想想父母的爱。家和父母永远是你的港湾，有什么不顺多与父母沟通，作为过来人，父母应该了解你，会给你好的答案。二是多与周围同学朋友聊聊天，现在聊天载体很多，也可以与国内同学等等，把自己所思所想说说，不要怕说出来不好意思，人时常需要一个倾诉渠道，把垃圾倒掉轻装上阵。三是可以去看看心理医生，其实心理医生也是给你一个发泄渠道，最后调整整个心理状态还是要自己。四是要学会坚强，人没有过不了坎，只有过不了的人，在困难时候必须想想自己责任，挺一挺就过了，走一走花就开了！未来非常美好，关键是你要学会承受。承受力和意志定力，都是在困难中磨炼出来的，记住一个人没有晚上躲在被子里哭过几次，不会成熟的。