面试前一天晚上失眠好痛苦

理性思考也救不了我了，巨绝望

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有过类似经历。。。第二天面试/考试的时候感受到使命感，是会瞬间清醒的。。。除非拿到offer/完成任务，不然我感觉只能学会和焦虑共存=。=运动也可以啦

xvelianhva 发表于 2018-10-30 23:37
楼主，我也有同样的困扰。晚上睡不着，早上醒得早，最近刚刚跪了目前为止收到的唯一店面，痛彻心扉……之前 ...

高中有段时间失眠厉害，试了什么都没用，是靠这样想撑过去的：失眠就失眠吧，别当多大回事，不管失没失眠，（虽然还是挺影响学习效率的），不会对面试发挥有特别大影响
会有解放的一天的

加油！！心态放松

楼主，我也有同样的困扰。晚上睡不着，早上醒得早，最近刚刚跪了目前为止收到的唯一店面，痛彻心扉……之前有吃过褪黑素，但是解决不了早醒的问题。哎，不知道这种面试前的紧张心态如何调整

去CVS买安眠药，我这辈子第一次吃就是为了个on-site，巨有用，尤其是偶尔吃的情况下

melatonin了解一下

据说可乐加味精有奇效

放松，多面面就会好的

我之前也会的，尽量不要刷题 不看面筋晚上，用处不是很大，也影响心情，就准备下简历，多说说自己的项目，然后散步散步走到筋疲力尽就可以睡好了，再不行就试试褪黑素

万事开头难，适应了就好了