大家都怎么挺过心情困难的时期的？一起说来听听呗，顺便也求指导

大家好呀，留学或者备考的时候大都是一个人的奋斗，想必会遇到各种不同的困难。前天还看到地里妹子在经济困难时住在车里一段时间，深受鼓舞啊。没想到今天异地的女朋友提分手了，我上个月才刚去她留学的国家陪了一个月希望能让感情牢固一点，哎...我现在一事无成也给不了什么，只能怪自己了。  今年辞职准备英语，准备申请明年Spring, 而且中间又经历了年前股市失败，导致存款都不够，现在直接考虑到时候学费贷款了，真是一波接着一波。每天都是一个人来回坐公交去附近的大学自习，心情每天都在斗志昂扬和沮丧难过中震荡几次，地里有没有人分享一下克服低谷的经验呢？

就...熬呗。熬不住的时候多吃几块巧克力有助于缓解压力。
去年八月份我一边实习一边开始准备申请材料备考GT的时候，我妈突然查出来胃有问题，每天去医院化疗非常痛苦。那时候我想背单词想刷题但就是什么都干不下去，天天对着电脑呆坐到凌晨三点，然后睡五个小时第二天毫无灵魂地去实习。
之前有人送了一大盒费列罗，怕长肉，没吃。最崩溃的时那几天，三天晚上把那盒费列罗吃完了，之后每天嗜甜如命。（就疯狂发胖，到现在还没瘦回来...）
九月份考了一次GRE，贼差，314。后来自己也不知道怎么就想通了，十月份考了第二次，327。得，这个坎儿算是过了。结束了实习就没再找，呆在家里搞申请，同时照顾我老娘。
我妈手术刚做完半个月，不过运气不太好，术后腹腔肺脾脏都感染发炎了，现在还在医院躺着，但也结束了。一月份只拿了个保底校的offer，到现在也有三四个项目给了offer，虽然最想要的还没出结果，不过已经可以了，好歹有学上。
感觉自己从去年八月份开始步入了生命里第一个寒冬，每天都是灰蒙蒙的，现在应该快要到春天了吧。体重也应该可以减回原来的样子了…吧…
现在不太相信“一切都是最好的安排”和“会好的”这些话，感觉都是些没有经历过痛苦的人说出口的安慰，听起来挺不负责任的。
好像说跑题了...
最难过的时候就熬呗。暴饮暴食，想哭就哭，想喝酒就喝，想跑步就跑。把堆积的情绪发泄出来，天就能晴一点。
熬过来了，再回头看，之前所谓的事儿现在都不叫事儿了。
如果有什么东西实在争取不到就不争了。健健康康 平平安安 快快乐乐，最好。

vvtay339 发表于 2019-3-21 23:38
就...熬呗。熬不住的时候多吃几块巧克力有助于缓解压力。
去年八月份我一边实习一边开始准备申请材料备考GT ...

层主稳住，健康平安最好。确实是这样啊，所谓的自有安排都是手足无措被现实推着走罢了。规律健身还是很有用的，就像上一层说的，可以让自己放松心情发泄出来，哎，之前我每天必去健身房，自从辞职了不再去之后现在整天浑身难受，每周必有至少一次暴食。层主现在逐渐开始走出来了， 生活里的阳光会更耀眼的

运动还是有点用的... 起码对我是这样的.. 我是打拳的

异地突然分手+1  其实楼主想开点.....理性思考   有些时候男生要胸怀宽广, 异地就别耽误人家女孩子了  除非人家肯等你.  所以是她提的分手  你并没有错. 没辜负任何人

zhangzitong001 发表于 2019-3-21 22:34
异地突然分手+1  其实楼主想开点.....理性思考   有些时候男生要胸怀宽广, 异地就别耽误人家女孩子了  除非 ...

感谢开导！我也只能好好准备了，确实不应该耽误别人

每本,学的cs,不是天生很敏感这个,每次开学回去都是好几天失眠睡不着,担心课,担心写不完作业,因为学费很贵怕对不起这些钱blabla,释放压力就是每天做完作业去健身,那个真是我的精神支柱,很管用,很释放. 然后就是周末多跟朋友出来聚会,我们每周打篮球吃饭吹逼打德扑,打球的那帮哥哥们也很照顾我,也是美国我认识的好朋友,平常上课跟同学一起上课在图书馆做做作业. 尽量别平时老憋着,那样太难受,有人在就多讲讲话,受不了试着跟父母大哭一场释放下,他们总会是你的精神支柱.其实再大事儿也不是事儿,人活着,开开心心健健康康最重要~

补充内容 (2019-3-21 23:03):
才看到楼主是有部分原因因为分手造成的,这我不就不安慰了,我不会安慰233

Airone 发表于 2019-3-21 23:00
每本,学的cs,不是天生很敏感这个,每次开学回去都是好几天失眠睡不着,担心课,担心写不完作业,因为学费很贵怕 ...

这算是一个契机，之前我就一直憋着，今天才想着来地里问问大家，感谢回复！来日方长，明天就去运动

我也是刚提的分手，自己真的不知道还要让她等多久，不想再让她纠结下去了。真的是做过的最难的决定，哎共勉

之前难过的时候刷知乎相关的话题，发现我的困难都不是事，你这是事儿，不过就一阵儿，加油！

鸡蛋饼__ 发表于 2019-3-21 23:23
我也是刚提的分手，自己真的不知道还要让她等多久，不想再让她纠结下去了。真的是做过的最难的决定，哎共勉

共勉，男生不太怕年龄，女生周围可全是压力，希望咱们自己越来越好，以后才不会重蹈覆辙吧