强烈希望近视／有孩子／长期近距离用眼的同胞点进来

阿斯蒂芬飞 发表于 2019-4-17 12:47
近视不是很严重，不过长期戴眼镜会加重近视吗？

近视和眼镜应该没关系，除非是过度矫正，度数测得过高会有害（或者就是近距离看书还用开车时戴的眼镜）

之前本来想在湾区做手术，结果检查以后医生说我不qualify，风险大 - -
说戴隐形眼镜更合适。。。
感觉美帝还是比国内保守。。。

要预防近视的话，可以看http://www.myopia-manual.de/网站上的manual，是关于几乎所有近视研究文献的综述，每年都会更新，目前最新的是2019 March版本。

网站上可以免费下载pdf，。

如果嫌太长的话可以只看5 Overall Recommendations这一章，是预防近视加深的一些建议。很简短只有几页。

近视可以好转这个事真的有人相信啊……

最多可以防止不加深过度而已，然后因人而异吧，感觉有的人的体质近视可逆一小部分。

不过还是不要报期望在这种事情上了，当然出去透透气啥的对身体肯定挺好的

要真的想度数回退还是老老实实做手术吧

问题是，在downtown办公的人，很难做到能出去走一个小时

所以到底为什么不能做激光？

知道国内小朋友近视很大一部分是缺少户外光+户外活动，但是，2019年了，我这个读到研究生的老人还是做不到每天户外三小时= =
现在打算把椅子拿外面看书去了

"和同意配close-up use眼镜的验光师商量，大概是会减100度多的". 这个感觉很有道理

谢谢，有用的信息！！

用眼真的是需要注意，尤其是程序员，我已经看到听到不少眼睛近视影响生活的例子了！