求怎么搞定托福听力啊

请问楼主用的什么方法呀，我使用的WC家的“椅听”方法，我自己觉得很好用。
楼主可以康康我前两天的分享帖：https://www.1point3acres.com/bbs ... ;page=1#pid12023561
听力不记笔记真的可以的！！强推一下～嘿～～