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本帖最后由 大队管理员 于 2020-9-25 13:19 编辑
自从去年10月底开始戴上第一幅牙套开始 眼看着再过一周左右就要结束隐适美矫正了><
最近看到了蛮多隐适美相关的帖子 想着自己也是蛮久没有写攻略帖了 就干脆开一篇帖子来详细说说我的体验和经历~!
(根据个人经验总结出的以下内容 如果有错误欢迎指正~)
[ 坐标 ] 西雅图
[ 牙齿基本情况 ]
从小门牙比较突出有些龅牙(overbite) 大概12岁的时候戴过两年传统钢牙(矫正前拔了4颗牙齿)
矫正完成后保持器只戴了半年左右就没坚持了 时间长了牙齿状况出现反弹 所以这次矫正算是"二次矫正"(进行此次矫正之前还有两颗长势良好的智齿没有拔)
[ 钢牙/隐适美? ]
在这个问题上我基本上是没有什么犹豫的 小时候戴传统钢牙印象最深刻的就是每次去复诊拧紧钢丝后一段时间内咬东西真的太困难了
而且时不时还会被多出来的一截钢丝磨得口腔溃疡... 另外主要还是觉得 传统钢牙的美观性相对隐适美还是有所欠缺 :)
鉴于我的case属于比较简单常规的 隐适美做起来应该也是没有太大难度的 就选择了隐适美。
[ 牙科保险 ]
我的牙科保险是公司提供的Delta Dental PPO ($8/month) 在整牙上的coverage有$2000 (lifetime)
自己挺早就发现了牙齿状况出现反弹这件事 但想着工作后牙科保险比较好 所以工作后才开始研究矫正的事情~
[ 医生怎么选? ]
我在隐适美官网上挑选了三所离家比较近的等级较高的医生 (diamond或者diamond plus) 并预约了初诊咨询。
根据初诊体验/医生方案/整牙时长/价格多个因素综合考虑 选定了现在的这个医生 (Dr Lovrovich) 去的另外两家分别是Leone & Vaughn还有Keith B. Wong
前者感觉拍照啥的流程比较简单 (没有digital scan也没有大概的simulation) 给的方案只有filing (片切) 有些保守
后者的话 体验有些一言难尽就稍微吐槽一下~ 第一次去咨询就赶上停电也是没sei了 于是乎quote给不出来 照片也拍不出来 就只能和医生大概交流了一下诉求 得知需要打钉子后劝退 :) 另外它家给的价格也是偏高的 所以也没有选
在Lovrovich做初诊的时候有各种拍照 xray digital scan 总得来说流程是最详细的了 也给了两种treatment plan供我选择 (接下来会详细说) 所以就愉快地选了它家~
[ 治疗方案怎么选? ]
医生给了两种治疗方案: a. 片切 (不拔牙) b. 拔牙 (即拔掉剩下的两颗智齿)再以片切作为辅助
印象中两种方案所预估的时长差不了太多 但我凭经验觉得拔智齿的方案会比较省时 而且最后效果会比较好(牙齿挪动的空间大) 就选择了方案b.
[ 价格 ]
算上保险的benefits外加杂七杂八的discounts 我的case全套下来是$2875 (原价$6390, 具体怎么省钱下面会写~)
[ 整牙时长/牙套数目 ]
医生之前给我预估的是12-15months 我自己戴牙套的有效时长大概是10个月左右
但是3月底以来因为疫情的关系 有两个多月的时间都是按照医生的要求把手头上的最后一副牙套只在夜里戴着
所以实际上也花了将近12个月的时间完成矫正
第一轮矫正医生给我开了22副牙套 (前两副没有附件,各戴10天, 戴第3副前在8颗左右的牙齿上装了附件。后20副各戴一周, 中途医生有给个别牙齿做片切)
第二轮我根据矫正的情况追加了14副牙套 (最后一副牙套是over-correction 好像是用于调整牙齿朝向)
[ 省钱攻略 ]
哈哈作为薅羊毛爱好者的我 肯定不会放过一丝一毫的羊毛 :) 这趴建议大家可以拿出小本本记下来
- 保险报销: 前面提到过啦 这是大头 (-2000)
- Price Match: 之前选医生货比三家的好处就体现出来了 可以拿着最低价格的那份quote去最终决定的医生那里price match (-196)
- Insurance Discount: 我选的这家诊所好像有提供PPO的discount (-394)
- Pay in full: 一般全款支付都会提供5%左右的折扣 (-114)
- HSA报销: 如果medical plan是有提供HSA的 那么不妨把当年的额度拉满来报销整牙费用 就等同于省税啦~(-811)
所以这么算下来感觉还是省了不少 比起国内隐适美的价格还是相当划算的!
[ 体验感受 ]
总体来说是非常值得的一次整牙经历啦 短时且高效~
因为自己平时三餐多在家里解决 (疫情前也是如此哈哈) 所以饭后刷牙清洁牙套变得很方便
自己算是自律性还ok的人 基本上饭后一阵子没戴上牙套就会有一丢丢负罪感迫使自己赶紧把牙套戴上 :)
每天有用牙膏清洁牙套的习惯 一副牙套戴一周也不太容易出现泛黄和磨损
当然弊端也是有的 想吃/喝点啥的时候真的挺不方便 (尤其是戴了橡皮筋以后/整天在外面活动的时候)
仍然清楚记得刚上附件的时候戴/摘牙套的酸爽 还有两个多月没换新牙套后再resume进度后戴上第一幅牙套的夜不能寐
但十个多月以来真的能明显看到门牙的内收效果 痛苦的过程也就算没有白熬啦!
希望自己的经验可以帮助到大家! 愿大家都能拥有整齐漂亮的牙齿! XD
(附上自己的整牙前后对比图给大家参考~)
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