希望地里可以开一个养生讨论版块

如题。。对我们这些中老年人来说帮助很大。。毕竟年纪一上来，身体问题也都上来了
腰椎啊，膝盖啊，脊椎啊，手指关节炎之类的。。
吃的东西也要开始注意了
熬夜也是熬不动了
生活依然辛苦，赚钱依然不易，希望有个养生讨论版块可以一起唠唠嗑分享一下
怎么预防劳损，怎么调节身体，有哪些适合我们中年人的爱用好物hhhh
之类的

我的感觉是首先找到一个除工作之外的爱好，真爱的那种，愿意花很多时间（当然坐着看电视不算），最好是运动相关的。生命不息，运动不止。提高身体肌能，就会觉得自己越来越好越来越年轻，由内而外！再谈吃喝。

可以试试生活版和健康版