戒烟贴 一起监督

本人大二开始抽烟，起初是因为压力大，以为自己能做个social smoker就好，没想到一抽就是7年😂。平均每天3-4根，很多人说我这根本不算抽烟，三天一包才叫抽烟🤔。
18年开始抽了一段时间juul（芒果味儿最好），19年开始抽relx（喜欢冰绿豆和淘气乌龙）。电子烟刚开始抽还行，抽多了还是不如真烟带劲儿，所以真烟一直没断过。
WFH的时候每天早上开完会都要来一根，因为心烦。午饭后一根，晚饭后一根。有时候下午加餐来一根。
今年三月初决定戒烟，就是突然觉得不能抽了，也没有不舒服就是觉得该戒了。
至今已经半个月没抽了，中间也没有特别想抽，都说戒烟很难，可这次却很顺利。
希望可以继续保持，一起监督，如果哪天复吸了，我会来更新这个帖子。

今天抽了两根，social需要