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楼主: hanhan1993

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有什么拒绝内耗的书或者podcast推荐吗

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嘴巴宽大的梨子 2023-10-10 18:47:04 | 只看该作者

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我感觉精神内耗还是要用行动力来解决，比如健身，我就是靠健身转移注意力，直接下手做比一直在头脑里想要更有效，加油！！

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KateGJCK 2023-10-11 08:26:47 | 只看该作者

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stoicism, search this term.

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777Vickie 2023-10-11 10:14:08 来自APP | 只看该作者

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