如何克服考托福的心里障碍

有人说语音好没有用，好多语音特别牛还是22分。确实是，我第一次考试之前就这个 状态，考完之后觉得ETS是个不靠谱，不懂得欣赏。后来才慢慢明白，内容更重要，光有语音就好像你有一个音色特别好的钢琴，但是你技术不行，弹不出流畅优美的乐曲，浪费了好钢琴不说，某种程度上也辜负了听众对你的期待，不能说会给你打分更低，but you get the point。 所以我先从内容开始说起，楼主后来对口语内容的追求可谓是孜孜不倦，我从来不看市面上浮躁的快餐材料，我每遇到的每一个自己没说过的话题，都回到网上去google这个话题相关的文章，然后把文章里地道的句子和表达攒成一个100字左右的答案，比如我喜欢林书豪，就去搜体育记者写的关于lin的文章，把精华的部分背下来，不在于用词有多难，而在于地道。 有这样十几个段子之后，再遇到题目就都能扯回去了，感觉段子之间发生了神奇的化学反应，每次有人跟我说他考过什么题，我基本都可以立刻说出我曾经准备过的答案。

然而我觉得最重要的一点，就是一个好的心态，这个十分的重要。就我第四次考试的时候，由于之前已经有了一个103分的成绩，所以心里十分的放松。虽说之前一起口语只有19分，但是感觉还有有一种蜜汁自信的存在。然后当时也米有刻意的去拖时间，或者早早的去说，就按照正常的顺序，差不多在大部队的中游。这样的一个好处就是别人说的时候你也在说，别人听的时候你也在听。当有背景声音的时候，说起来就不容易紧张。我是属于那种口语声音比较大的同学，可能在考场上很多人都怕遇到我这样的选手。但是自己也是没办法，本来说话声音就大。说话声音大的一个好处就是，不容易收到别人的影响。总之在好的心态和好的考试环境的衬托下，托福口语的分数终于来到了23.虽然不算高，但是感觉也是发挥出了再联系TPO的时候的shui

补充内容 (2016-2-26 12:53):
当时为了凑大米发的 求版主把帖子删了吧

还以为是疑问句…

正式考试时，我就是特别紧张，导致发音错误，不连贯不自然，时间也把控不好。越是失误，就更紧张了，恶性循环，最后口语是19