请教托福口语和听力提高方法

11月17号考的托福刚出分，我的口语和写作一直在21分左右徘徊，现在报了12月15号的考试，想问一下半个月应该怎么提高托福的写作和口语成绩。

我也是口语听力都21…其他两门都还好，还求楼下大佬们提供一些方法

口语更渣的在这里问下楼上2位口语怎么准备才能考到21

求问小站的网课怎么样

我寻思着写作最好还是找个老师 有针对性的练习一下... 当然纯属个人意见....

如果有经济实力就报1对1，真的有用。如果想自学，精听很有用。不用听写，跟读就行。第一遍做题，第二遍全文精听，第三遍整理文章框架，第四遍跟读。一篇lecture得3h。
亲测有用。我比较懒，一个月才19到24。别人有提很多的。求加米。

不好意思，发帖着急了，题目写错了，是想问口语和写作的提高方法