求指导，求内推 （纯抱怨贴）

new grad 入职一垃圾公司 一年（看上去还像样），坑，工资低比同行业（当时幼稚吧），工作辛苦（个人也比较努力，一周上班简直和国内念高三有的一拼，除了睡吃就是工作工作，无止境，然后做的东西难，杂，累，code到手关节疼。）

现都出现情绪崩溃的状态，想跳槽也很累（今年年初开始，目前面挂俩，一个没原因，一个被sb阿三黑，许多没有回复，还有一些进行中），一边上班，一边准备面试，感觉真的要窒息，该怎么办！！！！！！心理出现不平衡，觉得自己skill不差，为嘛过这种没有生活的日子。。

求各路大神解答，帮忙，如有职位，可否内推。