怎么利用假期较大程度地放松精神

毕业有段时间了，工作找到了，在等OPT下来，大概还有一个半月到两个月的假期。这两周基本上从早到晚躺在床上，每天晚上十点出去吃顿饭。一时间还是难以从长期找工作的焦虑状态（行话叫burnout?）恢复过来，什么都不想学，什么都不想做，连报销onsite这种小事都一拖拖几个星期懒得弄。
请问过来人，这段时间怎么比较好地恢复精神力量。还有，这应该是近几年唯一一段长时间的悠闲时光了，该抓住这机会怎么玩一下会不留遗憾
回复都加米

个人感觉趁假期锻炼身体比较好，尤其是如果能养成日常锻炼的习惯的话将会终身受益。你要这样想，如果你趁这段时间把身体练好了，养成了锻炼的习惯，那么将来在你的工作中你将会有更好的精力，那么你就能更好地完成工作上的任务，结果就是别人需要加班加点搞的半死不活才能完成的任务，你可以以相对好的身体条件在规定时间内完成。那么你的空余时间就会比别人多的多。而且你的身体状态又好，别人双休只能在家修养，你双休就可以出去享受一切。反正说了那么多，我是觉得没有什么比锻炼出一个好的身体更好的投资了。假期锻炼不仅能增强体质还能放松精神，稳赚不赔

羡慕死了
meditate
每天别安排什么大事，别上网，别看片
散散步读读书，人放空

出去锻炼身体，海边冲浪游泳，去玩跳伞，看电影，曾经整个电影院就我和另一个男生看
了一场极无聊的电影，那个老外捧着爆米花狂吃，没记住电影啥名，就记住他嘎吱嘎吱
咬爆米花的声音啦，😄

别上论坛 多多锻炼 早睡早起养成好习惯

一样的情况 我每天七点醒 睡不着

同样……八月才入职，现在处于不想出门也不想宅着的矛盾状态= =

上班以後就會懷念現在的這種「痛」了

去学个什么自己一直特别想学的东西吧，我打算找到工作后去韩国学两个月jazz来着。虽然离找到工作还遥遥无期。。。

感同身受，记得当年高考完了之后也是，每天凌晨六点就醒了，明明平时都是睡到八点都还困的...