汇报一下来美两周的吃饭情况

drliu 发表于 2013-8-31 21:58
好吧，继续讨论吃，各位今天夜宵怎么解决的？

老板请去他家吃bbq 哈哈～

聽說水果麥片挺不錯的，bertas 君可以試試拿它當早餐~

Kimurate 发表于 2013-8-31 23:00
聽說水果麥片挺不錯的，bertas 君可以試試拿它當早餐~

Great, definitely would give it a try!

zach 发表于 2013-8-30 20:08
为什么有人能吃得下greek yogurt。。。

啊？我就吃的下。。。冰箱里还有半桶呢。。。感觉还行吧。。做smoothie挺好的。。

小K 发表于 2013-8-30 18:53
carrots, celery + pb 我经常吃啊，喜欢
可以买low carb的饼卷点肉片和cheese啥的，这个饼卷罐头double fr ...

看到 tuna 拌葡萄笑喷了。。。

小K 发表于 2013-8-30 19:31
哦 原味不加糖的greek yogurt和flaxseed meal，很健康的早饭。就是需要训练自己的舌头把它们吞下去。
这种 ...

搜了下flaxseed meal感觉是很健康啊。。回头试试。。
我现在所有milk，yogurt神马的都是fat free的，=。=

drliu 发表于 2013-8-30 20:07
我现在自己制作yogurt，不加糖没法吃，加些蜂蜜味道不错。

flaxseed我也在吃，和pumpkin seed / sunfl ...

这些seed不会fat太多吗？？

xinrong 发表于 2013-8-30 20:15
每顿都自己做的飘过~~~
外面的是在吃不太惯啊，很多是冰冷的而且高热量的，salad就那么些菜叶子还很贵。。 ...

前些日子我每天中午一盆salad，里面一小坨儿tuna，然后过仨小时就饿了。。T.T

xinrong 发表于 2013-8-30 21:56
但是很想吃蔬菜啊，美国蔬菜虽然好吃但是比国内贵好多~

你赚钱了就不觉得贵了，比在国内赚得还多呢。时间长了就不自动换算人民币了，哈哈哈。

小K 发表于 2013-8-30 23:17
1分牌子。
2要训练

为毛我对greek yogurt木有任何问题，嘎嘎嘎，我还吃的是fat free的。。。