内卷很严重，该如何调整心态？

最近一个比较火的词“内卷“，根据百度百科的定义：内卷指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。不管是周围的学霸同学朋友还是电视节目中的大佬，都在无形之中给了我很多压力。感觉同样是00后，但别人的阅历和经历要比我丰富很多。
他们对待面试或者工作中的一些突发状况应对的很好，虽然他们的优秀可以激励我去更好地提升自己，为了更靠近他们而去不断的学习，但心态上很难一下子调整好。
毕竟人家都是去一些很厉害的的公司和大厂实习过的，而我只是在一些没什么名气的小公司。
而且很多周围的朋友申请到了各大高校的研究生，而我连GRE/GMAT都没开始准备。
我之前一直都不觉得在小公司兼职/实习是一个浪费时间的事情，因为我觉得不管在哪我都能学到一些新的技能，接触到各式各样的人。
同时，因为大一的时候想着准备三年毕业，所以比别人每个学期多修几节课，但我却忽略了申研的时间规划。
跟他们相比，好像显得自己有很多很多的不足之处。
我知道可能有的时候一些比较是无意义的。
因为我有的时候觉得没有比较不能激励我自己，但有的时候比较又让我产生自卑的感觉。

我总是比较纠结，所以想问问有没有前辈可以给一些调整心态的建议？

多跟自己比，少跟别人比。跟别人比永远没有尽头，你永远不会满意，永远都会有令你自愧不如的那个人，到头来都是庸人自扰。
但跟自己比，有进步就是好事，一直会有positive motivation。

都是这样的，你再厉害永远有人比你厉害，哪怕你某一项站在世界巅峰，总会有人在别的方面比你强。比如说你世界首富了，但是身体可能四五十岁了，比不过二十岁的。
杨绛的名言 - 无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己
努力过好自己的生活，就会快乐一些，尽量做到问心无愧

你不觉得你现在的情况需要的不是“调整心态”而是逼着自己尽快加入内卷中么？

tmh407 发表于 2021-4-11 06:03
都是这样的，你再厉害永远有人比你厉害，哪怕你某一项站在世界巅峰，总会有人在别的方面比你强。比如说你世 ...

嗯嗯，对的，永远都有比我更优秀更努力的人，感觉我其实还是要早点接受自己的不足和平凡吧

美国人民爱美国 发表于 2021-4-11 06:41
你不觉得你现在的情况需要的不是“调整心态”而是逼着自己尽快加入内卷中么？

但我觉得调整心态对我目前来说应该是一件很重要的事情，逼着自己卷入内卷可能是一个比较大的可能性。但还是觉得需要把心态放正，就像楼上说的那样……