J1 waive前需要先申请NIW占坑嘛？

第一次在地里发帖，求助大家！
大家好我是化学材料博后一名，J1签证明年九月份到期，后面老板给了RAP的位置所以可以转成H1b，但是要先waive J1，之后肯定是走EB1申请绿卡了。目前有个小小的疑惑就是要不要在waive J1之前申请NIW先占坑。按照地里的标准我应该是NIW没问题但是EB1比较弱的情况（引用500，NSC）。但是现在做的方向比较热门，再加上后期RAP可以加通讯，且目前在组里合作比较多所以引用涨的应该会比较快，所以打算一年后再申请EB1a会保险一些。现在就请教大家如果我现在在waive之前申请NIW先占坑好一些还是等waive掉j1，转成h1b之后直接申请Eb1好一些呢？ 谢谢大家了！

我先给你翻译一下：你是J签证的research scholar（博后），现在美找到工作，将按H签证入职。根据规定，需要先申请J1豁免才能转为H签证。
在你开始办理J1豁免的时候，你想到顺手把绿卡也办了，由于自认尚不具备EB1的实力，故想先办NIW占一个priority date.
个人意见：没必要。理由有三个：
1. J1豁免不难，也不简单，取决于你出国时是否干净。如拿了单位或留学基金委的钱，或与原单位还有纠葛，豁免不会一帆风顺，所以需要集中精力应对。在这时做NIW纯属给自己添乱。
2. 你的条件基本符合EB1A。核心原因：你虽然不属于被照顾的领域（参见各种“弱”cases获批的案例），但你属于被同情的领域（接触毒物、致癌物、工作=玩命），所以EB1希望很大，不需要考虑其他类别。
3. NIW需要推荐信，这会提前消耗你今后申EB1的人脉。建议把所有人脉都集中在EB1。