大家一般睡多久会醒，醒来以后会感觉身体比较僵硬吗

仔细想想 自己生活没有很规律过 都是困了就睡几个小时 然后干活 困了再睡 很少有小时候那种睡很久的体验了

现在的人好像都很能熬夜, 我就比较离谱了, 基本从大学到现在, 每天基本都要睡 9-10 个小时 - 10 点多收拾上床看会手机, 早上一般 9 点起来. (现在成年人/非老人可能 10 点就准备睡觉的人不多吧, 哈哈哈). 而且平时随时只要躺下就能10 分钟内入睡.
我也不是过劳, 或者没精神所以累的要睡觉. 就是特别能睡.

高中的时候因为学校作息没法睡那么久, 周末经常睡 20 个小时 - 早上睡到中午, 吃饭, 睡午觉到晚饭, 吃完继续睡. 不过这个可能共鸣的人更多一些, 毕竟高中大家都周末补觉

不想吓楼主，但早晨起来身体僵硬是强直脊柱炎的早期症状，如果一直这样最好去问问医生

睡得少是一种天赋，跟智商高一样是上帝赏饭吃

小时候看一些鸡汤书（哈佛女孩刘亦婷什么的）描述的那种精英们忙到每天只有5-6小时睡眠的鸡血生活
奋斗没学会，熬夜倒是学会了。有点“为赋新词强说愁，为说奋斗强熬夜”的意思

熬夜搞坏了身体，经常睡眠紊乱，晚上睡不着，早上醒不来。很苦恼。
现在每天大概要睡10-12小时不等才不会觉得累。
年轻人还是不要作了。到了中年身体真的吃不消。

疫情在家彻底都乱了，一般3点睡

身体是革命的本钱啊！      

AlstonLYG 发表于 2021-6-13 13:44
现在的人好像都很能熬夜, 我就比较离谱了, 基本从大学到现在, 每天基本都要睡 9-10 个小时 - 10 点多收拾上 ...

哈哈我也是特能睡，有点抑郁的话就更能睡了

看需不需要干活 没事的时候一天差不多能睡十七八个小时 一般情况是七八小时 紧急干活可能三四个小时最多了

八九个小时

yirenc 发表于 2021-06-13 01:03:11
不想吓楼主，但早晨起来身体僵硬是强直脊柱炎的早期症状，如果一直这样最好去问问医生

是 我也觉得自己身体可能有问题，因为落枕这些发生太频繁了。这种是应该看哪个科的医生啊

补充内容 (2021-06-13 20:28 +08:00):
英语叫什么医生

要鉴定强制性脊柱炎的话得去看一下Rheumatology