楼主: enacirruh
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晚饭后要怎样才不会犯困?

 
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w651164284 2021-6-29 15:07:23 | 只看该作者
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ladyM1896 发表于 2021-6-29 11:43
就地做几个深蹲俯卧撑什么的就好了
..
刚吃完饭做运动不太好吧,做少了没啥用,做多了不得吐
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chobitstian 2021-6-30 08:47:42 | 只看该作者
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我也是这样 楼上已经有答案了: 碳水太多

我现在开始每顿饭吃好多蔬菜 就再没有饭后很困了
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过午不食
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 楼主| enacirruh 2021-6-30 14:41:28 来自APP | 只看该作者
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臣妾做不到哇😅
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