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整天什么也做不了,有人知道我这是怎么了吗?

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匿名用户-PHCOI  2021-10-14 13:34:13 来自APP |倒序浏览

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转码最后一学期,flag约了面试每天刷不动题。考试不到当天不复习,考了个40%。暴饮暴食,吃的时候根本不知道饱和饿,知道半小时之后胃疼了才知道吃撑了。平时出去寄个东西,买菜什么的,都懒得去,慢慢慢变成了网购。懒得跟人说话,干什么都觉得累。现在每天唯一做的就是刷抖音搞笑视频,需要动脑子动手的事情一概不想。以前还喜欢买买买,现在感觉买了又花钱,不喜欢懒得去退,家里东西巨多还没收拾,想断舍离也懒得开始。

有人知道我是怎么了吗

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上一篇:每天都睡不好,心情焦虑,该怎么办呀
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perrier 2021-10-15 09:26:57 | 只看该作者
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可能觉得生活没什么奔头
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地里匿名用户
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匿名用户-WAOYA  2021-10-14 13:46:51
我以为是我写的。。可能是疫情有关。。
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yyljolin 2021-10-14 13:58:09 | 只看该作者
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每天都没有社交,我也会这样。
没事在地里对对线,钓钓鱼会好很多。多一些社交活动或者做事情和别人一起会好很多。
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perrier 2021-10-15 15:33:42 | 只看该作者
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楼主可以想想你以前有没有什么兴趣爱好,或者灵光一闪的点子,想做的事,因为种种原因没有实现的。这些事你可以现在捡起来看看有没有你感兴趣的。

工作还是要找的。找到了才可以躺平嘛🤣
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concessions 2021-10-15 16:27:39 | 只看该作者
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建议先去体检一下,看看是否甲状腺激素减退,楼主听上去是个宅N连买菜都不想去估计也不会出门运动,常年宅家会缺乏维生素D
对什么都提不起兴趣,精力差,可能也有点抑郁倾向,也建议做个自测题,然后约个咨询师聊聊

非诊断,纯属been there done that.
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我也每天刷不动题,怎么办呀。。啊啊啊
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刷短视频会令人上瘾,首先做的就是要戒除这个
然后从最简单的小事做起,比如拖个地/洗个碗
会建立起对自己的肯定,然后一点点正向的变得更好
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aresowj 2021-11-2 11:17:56 | 只看该作者
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可能是抑郁症,不一定是严重的,但最好去找医生看看,做个测量。
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