求助, 感到自己在把自己撕碎抛入深渊

https://www.youtube.com/watch?v=fF4gd5Feqx4
今天刚好看到这样一个Youtube视频。总结一下就是：
用目标来鞭策自己
用自己已经完成的成长来鼓励自己

reocam 发表于 2022-11-30 19:10:55
现在如何？我给你一个个人建议，学会放手学会宽容。你mbti测试的jp是不是j特别高？复旦有句话，无用之用为大用。你太刻意练习了，学习已经是一种功利的策略而非享受了。。。就是学会摆烂吧。自己喜欢的愿意付

我是nt区横跳。因为无聊几年里测了6次。
我很反感这种因为一次结果就给自己上个标签的行为，完全忽视了人拥有的弹性。人有江山易改本性难移的部分，也有士别三日刮目相看的部分。
现在？现在身体上的痛苦远大于心理上的痛苦。

没有任何变化，看着自己记录的病情严重程度，也没有什么变化。看来我的身体是真的废了。

补充内容 (2022-12-17 20:39 +08:00):
另外就是随着所谓放开但一切政策都没跟上的时候，看医生也不方便了。高压氧诊所在11月底就关了。中医医生有时会不得不停诊。
当然，我也阳了。

在survivingantidepressant上被一个从2020-2021年吃了一堆药然后受伤，根本无法工作，只能回国的菇凉私信了。她现在刚回国还在隔离。
我只觉得像我们这样被药物伤害的人会越来越多，真是垮掉的一代。

六年前我也是压力过大gap了一年，半年在养病+学习，半年在实习，工作三年从TC 200k 到400k 回头看看也没什么大不了的。

你还年轻，记得人生是一场马拉松，跑累了就歇歇，对自己好一点。

catherine.cs 发表于 2023-01-03 09:15:05
六年前我也是压力过大gap了一年，半年在养病+学习，半年在实习，工作三年从TC 200k 到400k 回头看看也没什么大不了的。

你还年轻，记得人生是一场马拉松，跑累了就歇歇，对自己好一点。

现在已经不止是压力大了，我是在遵医嘱服药的情况下被药物伤害了。请至少看完一楼再决定要不要回复。

我自己是觉得已经不年轻了，设立的一些年龄checkpoint完全没达到。未来很多行业只会对年龄要求越来越高。

如果人生是一场马拉松，我宁愿折寿去跑风景壮丽的赛道，也不想带着痛苦熬过毫无亮点的路。

补充内容 (2023-01-07 13:21 +08:00):
年龄checkpoint是自己设置的，比如本科毕业至少进一个实验室至少参与一篇paper，25岁前学会经济独立至少租房不用再找家里人要钱了。

现在光是活着就已经很不容易了。我让自己变得更贴近我的理想状态，失败后却陷入了最痛苦的深渊。

身体痛苦地活着，甚至连肉猪厂的猪都不如。而家里人也不愿意帮我找安乐死。

说实话，好羡慕楼主，当时我连GPA都保不住。要是我有楼主那样的脑子就好了。很多很多年了一直熬着，真的成为码农的今天，依然熬着，目送学弟学妹们陆续进入大厂。可能只要坠落的时间足够长，就习惯了吧。反正最差也就那样，到哪天崩塌了拿个低保摆烂也算体验人生吧。
反正生命这么长，我想撑到赢的那一天。下面是我给自己的座右铭，希望你能找到自己的。
一生对峙，绝不低头。
深渊展翅，莫问归途。

ChaosDuck 发表于 2023-01-06 21:14:32
现在已经不止是压力大了，我是在遵医嘱服药的情况下被药物伤害了。请至少看完一楼再决定要不要回复。

我自己是觉得已经不年轻了，设立的一些年龄checkpoint完全没达到。未来很多行业只会对年龄要求越来

你有设置safety net吗？你所能接受的最坏的失败你知道是什么吗？check point 这种东西，只要设置了就有失败的可能。但你在追逐目标的过程当中要是坠落了下面有网吗？你人生的代码可能需要多几个fallback。

ChaosDuck 发表于 2022-11-28 21:00:15
嗨，更新一下。11/29/2022
症状没有太大变化。
做高压氧做了29次，目前不能做是因为医院科室上级被要求为了抗疫关了。最开始是住院患者不能做，现在门诊患者也不能做了。上一次见那个医生也是愁眉苦脸

呀，感觉心理健康已经比我好了。祝你身体早日康复

Leonlidawn 发表于 2023-01-08 08:34:16
你有设置safety net吗？你所能接受的最坏的失败你知道是什么吗？check point 这种东西，只要设置了就有失败的可能。但你在追逐目标的过程当中要是坠落了下面有网吗？你人生的代码可能需要多几

谢谢，并没有，不是不知道需要设置safety net，而是我想实现的目标和梦想是破釜沉舟一样的存在，极端点说如果不实现的话，和死了没区别。
而且这个目标是真的找不到任何好的替代。任何替代都会让我在遗憾中度过一生。