求助, 感到自己在把自己撕碎抛入深渊

kittylan 发表于 2023-09-17 08:24:03
楼主如果已经进了医院在用药了，就坚持一下遵医嘱，如果不相信一个医生或用药的话，就换另一个或者换药。这已经不是普通网友能够实质上帮到忙的情况了

又一个帖子没看完就回复的。

各位好，我去东京台场看独角兽高达了。这一段时间特种兵徒步旅行，除了早醒症状持续了几天天以外，没有任何症状变严重，静坐不能也没有回归。
不过剩下的症状还是24小时不停歇，可能只能靠慢慢静养外加解决身体上其他健康问题。

ChaosDuck 发表于 2022-03-28 08:16:30
今日(3/28/2022)更新：
昨晚（3/27/2022)还是感到浑身肌肉被虫爬，还是会有抽动，严重的时候一小时抽动几次那种。有人陪了我一阵。凌晨1点左右睡着，然后5点多就醒了。
昨天拼高达手一

哇哦、从“我要去东京看独角兽”到真的去看独角兽变身（赶上了下午5点那场），隔了1年6个月左右实现了。

各位好，一周前为了写一个套磁用申请材料硬是把自己从肌肉抽动升级成了肢体抽搐一晚上难以入睡，幸好睡一觉再去按摩后就没有复发，回到了平时的肌肉抽动。这陶瓷材料花了2周多时间，把我干emo了，发email的那天哭了三次，一次上午在办公室差点哭出来被美国网友安慰好了，一次下午在家长面前哭出来，一次晚上在日本网友面前哭出来（好像对面也跟着哭了，听见了频繁吸鼻子且哽咽的声音）。所幸要套的东大教授对我应该是有兴趣的，发email后2小时左右就给我回复了约面试，面试不到30分钟结束并被推荐申请他的实验室一个更容易点的项目。
希望能顺利，顺利的话4月就去东大上学做实验了。希望我的康复能比这个顺利。
剩下症状无变化。我的睡眠倒是没出现什么半途醒了，现在是10-11点（有时12点）睡，第二天早上5-6点醒

更新：
肌肉抽动升级成睡眠时肢体抽动，和压力大不大无关。中医换了一个，或者说，是上一个黔驴技穷了。
下周去复诊+然后找看了我的睡眠监测后神经科医生建议我找的另一个同科室的医生。

难以入睡则和睡眠时肢体抽动关系不大，是激素水平变化导致的。之前去台场的时候也是有几天晚上睡觉难以入睡，但没有肢体抽动。而最近都是肢体抽动但还可以入睡。

现在每天晚上会尽量在外面快步走一个小时，最开始2天一个人走着很寂寞，和一个也是最近打算快步走的日本修士网友聊了，他说他在的地方也是一个人都没有走起来很孤独，然后和他商量决定以后散步的时候开space语音聊天，已经连续聊一周了。前天他跟我讲他很想来中国和大爷大妈晚上在公园跳广场舞了。
我：你看到的都是些年轻时没吃太多苦的大爷大妈，年轻时吃苦的大爷大妈们现在要么在家里躺着要么在医院躺着。

剩下的症状没什么变化。祈祷能中offer和康复吧。

拍拍楼主，我一般是不会看这么长的帖子的。但是能理解你，加油。

更新

睡眠回到了5点醒的状态

被东京大学录取了

补充内容 (2024-02-27 13:50 +08:00):
是修士，和这个教授缘分很巧妙，可以说就是 the stars has aligned

楼主 你的帖子也从某种意义上拯救了我…真诚祝愿你余生安好，前路顺遂

我与我周旋久，宁做我。
看发帖时间已经是两年前，挺感同身受的，因为自己也经历过，不过大概程度没有那么深，自己两年前也经历了很多，有过重重迷失困顿，有过内心遍体鳞伤的阶段，彼时完全不明白自己究竟要什么，不知如何去做抉择，如何习惯深不可测的孤独，如何处理突如其来的情绪：焦虑和彷徨；情感和痛苦；求学、工作、交友、分别；奋斗、跌倒、爬起、再出发；于是在无数个困境里沐浴更衣，重振旗鼓；在无数个黑夜里决定赌上明天。​
从和他人的比较、对未来的迷茫、外界的评价等内耗漩涡中把自己拉出来很不容易，但必须要做。
真正去做一件事情，比如烹饪、手工、长阅读，或者沉浸在自然环境里，去公园、海边，或者和可爱的动物互动，都是对我来说有用的疗愈方法、但是最重要的是解决问题，gpa不够就刷题、身材不好就锻炼、心情不好就让情绪飞一会，像你这样输出大段文字发泄也是非常好的。

祝好！

更新：
手脚发麻症状范围进一步缩小，维生素b很有用

今天做治疗的时候医生说我睡着的时间没有出现身体抖动了

接下来就是准备准备去东京了。只能说和教授的缘分太神奇了，我这一整个去日本发展的契机也都很奇妙。

一切始于以下这段对话：
*对面说了我没怎么听懂的日语*
*英语*“我刚开始学日语，没办法做到回复你，但我会尝试理解你在说什么”
*对面无缝切到几乎什么日式口音的英语*“我也可以用英语哦”

补充内容 (2024-03-03 18:07 +08:00):
心态上说实在相对于2年前来讲没有什么特别大的变化，只能说更像是时来运转+没了签证和GPA限制+自己本来就是想到什么哪怕在纠结但依旧会去做。

这么一说日本那种拿着学生签还能合法尝试各种输出劳动的地方更适合我，不过去了东大后估计占大头的还是学习+做实验吧，但也比在北美那种课硕憋屈着要好多了。