【每日话题】如何平衡工作和家庭，分享你的绝招！（加米版）

说实话，wlb挺困难的，倒不是说workload有多大，完全是下了班不知道干什么。身为湾区码农，湾区，大家也都知道，除了三俗也没什么其他的，湾区这个地方说无聊也无聊，说不无聊也不无聊。下了班，就算不是很累，自己一个人也没什么可以干的，日常无非就是看看书，健健身，打打篮球，偶尔做一做饭。周末，难得可以跟朋友们聚一聚。我个人不是很喜欢跟陌生人打剧本杀桌游啥的。
难的不是wlb，难的是空闲时间不知道做什么。很迷茫。

我的方法是尽量与家人保持信息同步。年纪越大越能感受到家人与自己圈子的距离，但我还是会尽量与家人分享计划和想法。

可能一些时候家人并不能真的理解我所说所想的东西，但在交流中能捋清思路，同时感受到家庭的支持。

越是生活工作中的琐事，越是能让人感受到与对方的距离并不远。直到现在，我们家庭都保持着这个习惯，让我能随时知道家人的想法喜好，以及家人能随时明白我的成就困难。

这种一起奋斗一起努力的感觉，是我认为平衡生活工作以及一切困难的良药！

读博期间生了个娃的phd，又赶上疫情签证各种原因双方父母过不来帮忙，从新手妈妈到和同样全职工作的队友把我带大到17个月，终于等来父母前来支援的我，总是觉得时间不够用。
看到大家的分享很有感触，个人的经验就是 保持好心情不焦虑，做好计划，留出提前量，执行+自控力，专注于当下。

现在终于要phd毕业了，娃也两岁多了，之前总觉得生娃耽误个人发paper耽误事业，但是最近看到一个说法说本来是小土豆的话没有娃的话也还是小土豆，解开了自己的一个小心结，对，养娃不能成为自己的借口😺 ⛽️

最近集中找工作， 很缺米，求加米呀！

家务外包。和家人的时间都是quality time。

老板和公司在某种程度上要看运气。就是有些人有良心一点有些人昧良心一点，你不见得能在面试的几小时里面搞清楚，因为双方都在展现最好的一面。
从自己的角度，把握工作节奏，是在抗不了的不要抗。其实自己能完成多少，到什么程度，心里多多少少有个数，按照估计的做，错不了太多。
至于生活，我觉得，搞卫生做饭其实是很好的休息过程，是大脑休息。真的有时候下班只想躺尸肯定是OK的，可以适当外卖或者简单做一点。我真的觉得自己做的吃着放心。记得每周都要运动，不太爱动的每周最少要1次1hr以上的，无氧有氧都可以，但不能没有，这是保证精气神的重要手段，正常3-4次是很好的。
我个人是不喜欢社交的，我的社交，仅仅是为了，装成跟个正常人似的。毕竟我找工作、工作、自我提升，除了第一次毕业啥都不懂，父母还有点弱关系，帮我找了一份及其不适合并且收入奇低，同事素质非常一般的工作以外，我身边的人从来都没帮过忙。我指的就是介绍工作，晋升什么的。当然，我肯定是得到过从本质提升（如思维）的帮助，并且非常helpful，我自己都被自己的职业路径惊到。至于做前线的，如WM，PB，IB，Sales，我的社交状态不适用。
Pretty much it.

共同的兴趣爱好

我的绝招就是 和男朋友一起转行到同一行业，一起学习和工作，互相support！

找到自己要的目標職位就先暫停，陪家人時間很珍貴的，錯過了就沒了