天生精力不足怎么办

我还以为大家都精力旺盛呢…我也是每天就想睡觉，咖啡对我毫无作用

精力这东西跟遗传息息相关，不用太自责

匿名用户 发表于 2023-03-09 09:18:30
另世我。不过后来我查出来我是有地中海贫血的隐性基因，所以会导致我的红血球细胞比别人少。这就意味着含氧量低下，很容易疲惫。建议楼主可以去检查一下你是不是也有类似的基因问题。

请问这种是要怎么查呀？是个什么项目？

找到真爱 可以是人或物 或者养宠物 🐕‍🦺

养只狗吧  每天早起出门运动不是梦

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亲测挺有用的

超级羡慕这种体质

我强烈建议你去查一查睡眠 如果打鼾的话严重影响睡眠 和第二天精力

估计缺啥微量元素，和维生素

嗜睡体质吧