如何让夜猫星人早起刷题？

看标题看成了如何让猫星人刷题。。我心说这铲屎官太狠了连猫都不放过

我在试的就是每天早睡半小时 然后第二天早起半小时 心理上压力不要太大 我时间自由的时候每天恨不得中午起来，四点睡觉，你让我一下十二点之前睡我肯定心理压力很大也睡不着。但是如果每天早起半小时很快也就养成习惯了。习惯就好了。

无所谓早睡早起还是晚睡晚起，作息的关键是要规律。