觉得自己好失败啊 求问疫情期间如何调整心态

觉得今年的一切对我来说都不太顺利

原本打算回国过年玩段时间 然后回来直接开始入职
刚回去就拔了智齿 在家刚刚休息完 还没玩 就因为疫情呆在家里了

原本父母打算和我一起过来，帮我搬家，他们顺便玩下，
因为害怕父母来了，室友会觉得不舒服，就自己租了个公寓。
结果距离我们出发还有两天，2月那天早上看到 禁止入境的禁令 我就赶紧买了机票 自己飞回来了

原本订的是回来以后 下周一就入职 害怕自己在回程感染上 就主动申请 延迟 并在家隔离了14天
结果 我入职还没多久 还在onboard的时候 大家都开始wfh了
当时我基本是什么都不懂，作为一个new grad 我遇到问题的流程是： 自己先专研半天，搜索公司wiki，看别人有没有过-》 然后再问。
基本问个问题都要半天 工作效率实在太低了 我每天都要加班到晚上
就算这样 效率还是很低 觉得自己一点用都没有

就这样有时候我还不好意思问问题 唉。

除了工作还有生活上也是，
原本我是想到公司慢慢认识新朋友，同事的。
根本都没认识几个人，我们都wfh了
然后因为自己住，我也没有室友。
虽然能和朋友聊天，但后来慢慢觉得自己给他们带来的都是我的负面情绪了。也就慢慢不聊了。

现在觉得自己整个人都很失败，就算加班到半夜，也不能及时完成任务。而且因为我工作效率很低，很害怕疫情原因经济下滑，或者什么不可预测的原因，我就被裁了。
每天想的都很多

生活也很压抑，最近随便看个视频，帖子。我都很容易哭。
甚至今天早上我看了个帖子 说一个作者以主人公名义捐了一座桥，我都感动哭了。。

唉，不知道自己到底写了些什么。。  
顺便求问 西雅图有各种活动的群可以拉我一下么 谢谢！！




补充内容 (2020-7-14 10:41):
哈哈哈哈哈 谢谢大家的回复
抱歉前几天发了帖子之后 就开始 学下aws 和 运动 忘记上来看大家的回复了
很感谢 大家的鼓励 和 回复 我也知道了自己的不足 该向哪方面改进了
谢谢大家！！

其实你已经非常优秀了，能找到工作，也在认真地工作，无非是你刚刚离开校园，一下子工作，还没有适应，我觉得这要有个过程，有的人长些，有的短些。这是一。第二一个人首先要自信，要自己看得起自己，你的能力可能是由于你们不自信反而阻碍了你的工作效率提升。知道自己不足，可以加倍地去学习，年轻就是最大资本。第三要与朋友、同学和家人沟通，尤其是父母亲，看得出你非常孝顺，肯定父母亲关系非常好，所以，不用担心的，一切都会好起来，无非是要有一个过程。第四是不要怕裁员，年轻时此处不留人，肯定有留人处。人生有时候就是这样，你越担心，越会发生，因为，你害怕，你越工作不好，影响越大，我认为，你就是想着大不了裁掉，有什么关系呢？重新再来，或许柳暗花明又一春。

新人最大的忌讳就是自己闷头弄，不懂不会没关系，千万别不说，闷头拖到due，影响项目进程。新人不敢问问题那还叫新人吗？等你当staff了有问题才应该慎重吧

在家工作导致的心理问题很多人都遇到…楼主不是一个人

楼主就够幸运的了吧 还有那么多疫情没回来 opt new grad 工作都没了的呢

taikoolyd 发表于 2020-7-10 08:53
楼主就够幸运的了吧 还有那么多疫情没回来 opt new grad 工作都没了的呢

和他们比 我确实是幸运的
但是对于我个人而言 我觉得我是失败的 毕竟我生活 工作 都没有处理好

幸运/成功是相对的,只有失败是绝对的.
关键是看你怎么定义失败,我就觉得楼主是非常成功的.

地分三亩一haha 发表于 2020-7-10 09:09
和他们比 我确实是幸运的
但是对于我个人而言 我觉得我是失败的 毕竟我生活 工作 都没有处理好

觉得自己哪儿没处理好，就提醒自己下次我要怎么处理好，不要让自己沉浸在懊悔和自卑里，慢慢的改进和提升自己，楼主慢慢来啊~
你已经挺幸运的了，想想在疫情下有份工作，还在航禁前成功回来入职，多想想好的一面，知足常乐哈
楼主加油！

调整心态不如适应适应....
进了群迟早也还是得一个人面对很多

刚上班的时候都会有很多挫败感的 正常的 熟了就好了 不要给自己太大压力啦 不是因为你没处理好才这样 是大部分人都要经历的～

幸运和执行力才是最大的能力吧。再强的人，不能抢再禁令前回来才是失败

原本我买彩票要中五百万的 可惜偏偏不让我中 哈哈哈  楼主好可爱  原本知道了会不开心的 慢慢来吧 遇事缓一缓 多请教多协商 慢慢就过去了 麻烦别人多了大不了送点小礼物或者吃喝玩乐一类的 我相信如果你同事上司OK都会帮你一起度过难关的 当然你自己必须也要OK 吼住 祝您好运