有音乐或者书籍推荐吗？最近心情抑郁

1 运动
2 岳阳楼记 不以物喜 不以己悲 先天下之忧而忧 后天下之乐而乐
3 多和人聊聊天
4 中国人民解放军军歌
5 贝多芬的第七号交响曲第四乐章以及全部的贝多芬交响曲
6 施特劳斯家族的各种舞曲，进行曲
7 水浒传 三国演义

oldfatcrab 发表于 2020-9-15 09:05
同楼上一样也首先推荐运动。。。
音乐的话：
有个Interpretation Class系列，是由波士顿爱乐的指挥Benjam ...

非常感谢！！

lydhm 发表于 2020-9-15 02:27
有个动画片！《交响情人梦》
https://www.bilibili.com/bangumi/media/md1039/?from=search&seid=14562197 ...

好的！有时间去看看～

多听听说唱 书不太好推荐，严肃文学 看了更抑郁 你要想看就按着诺奖去看 （加缪的 异乡人就挺好看的 探讨了虚无主义） 轻松文学 感觉也不太好。 如果想痛快的哭一场的话 推荐大兵的书 阿弥陀佛摸摸哒 （虽然 看完之后哭的很爽但很长一段时间你会有一种被骗的感觉）

推荐Earthsea系列的小说

redbone 听完很惬意

运动运动运动～～～
出门～～现在秋高气爽的。
看脱口秀大会～前段时间焦虑睡不着，看这个真的乐得我前仰后合的

跑步有用

https://www.youtube.com/watch?v=rVv-WBulc8s


不知道为何贴不了视频
这歌我每次听完都燥得不行就是那种休克被电击醒过来得感觉

楼主可以试试听电台。我听电台的习惯从初中保持到了工作以后，因为是直播所以总是对每一天有所期待。不知道你的家乡有什么的有意思的电台。 我最喜欢听的是北京音乐广播，听了差不多有十年。上中学的时候只有写作业和睡前有时间听。
来了北美时差十二个小时刚刚好，大学时候熬夜做project写代码，世界的另一端就是你的故事我的歌，凌晨两三点是爱乐之城和永恒的魅力（电影音乐，古典音乐和歌剧）现在wfh更爽了可以愉快的把上午的节目当背景音乐。因为刚好对应着国内的夜里所以dj的声音都格外有磁性。中午吃饭的时候是我最喜欢的光阴的故事。
另外推荐一下北京文艺广播的午夜拍案惊奇。