求助, 感到自己在把自己撕碎抛入深渊

ChaosDuck 发表于 2022-3-31 22:24
你好像还没有意识到我现在所遭受的已经是药物引起的神经功能损坏了，不再单纯的心理问题。
所有活动都无 ...

抱歉让你误会了……
药物副作用我有注意到，我也明白治疗双相障碍需要多种药物配鸡尾酒+暴力枚举尝试

所以我才会想到萤失Hinano，她持续治疗双相障碍已经有11年了
也许她能对双相治疗中的痛苦感同身受，说不定能给提供一些更适合你的情感支持

只体验过配两种药就控制了抑郁症伴随精神病症状的我确实太幸福了

另外楼主有没有考虑过要求停vraylar，换别的鸡尾酒方案，甚至换个精神科大夫？
治双相的大夫不告诉病人是I型/II型/快速循环我觉得是有点离谱的

千万不要学糖糖自暴自弃不去治疗甚至乱用药啊（但糖糖背景故事也真的很可怜呜呜呜）

长谷川亮太 发表于 2022-3-31 11:46
另外楼主有没有考虑过要求停vraylar，换别的鸡尾酒方案，甚至换个精神科大夫？
治双相的大夫不告诉病人是I ...

我已经停药1个月多3天了。仔细看我的更新就能发现的。

今日（4/2/2022)更新：
3/31/2022下午趋于平静，除了肌肉还是会随机抽动然后手拿东西还是会抖。
4/1/2022全天几乎平静，然而stressful events还是不减只增……肌肉随即抽动和拿东西手会抖还是有，我都在想这是不是我的身体给我的愚人节礼物。

今天，身体感到“肉抖皮不抖”或者“全身有虫子在爬”或者“感到肌肉被虫咬”的感觉回来了，拿东西时手的抖动也更加严重了。我感到好像有岩浆在体内高速翻滚。
上网查了很多资料都说如果出现了"window"和"wave“这种情况那就说明在慢慢好转，但是要什么时候才会好，这些都不知道。

不知道为什么那种一点小事就上头的感觉也回来了，这难道也是恢复的一部分吗？可是妈妈在这里，我已经不想由于控制不住情绪而让她难受了。

我只知道，我经历了2018年的情况，然后还有这次地狱折磨，如果我能扛过去的话，我大概这辈子都不会去为了治疗我的心理/精神问题去吃一口药了，我身体经不起这些折腾。

补充内容 (2022-04-03 21:11 +8:00):
4/2/2022晚上的时候哭着和妈妈说可能最坏的结果就是我撑不下去，不在了，那个时候爸爸妈妈一定要坚强，我相信他们是内心强大的人，就算我不在了他们也能坚强地活下去。
妈妈说：
“你不在了，我也没有活下去的意义了，就算我活着估计也会像僵尸一样吧。”
“你是我身上掉下来的一块肉，这种亲情是打不散的。”

我真的很想活下去，但是这太痛苦了……我加入了一个facebook的互助群组，结果我发现了不少几年都没好的……

今日(4/5/2022)更新：
4/3, 4/4的状况都相同，半天不觉得抖, 然后半天抖动的感觉又回来了，但是肌肉随机抽动和手持物体手腕在抖的状况没什么变化。
如果要说真的有什么改进的话，那就是至少不如之前那样几乎全天都感到restless和抖动。可是随机抽动和手腕在抖还是存在。
很绝望，现在能约到的最早的神经科都是6/30/2022的，明天还要看新的psychiatrist，也不知道他愿不愿意给我开Letter。
4/4联系了学校的find program，学校帮我联系了一个可以帮忙开clinical letter 来证明medical leave of absence的诊所，但我搜了一下这诊所物理位置在arizona，脑内满是问号，但还是填了他们的表等回复吧……
很不好，现在又感觉在抖了。虽然抖的程度没有之前那么严重了。

今日（4-7-2022）更新：
昨天（4-6-2022）见（还是telehealth appointment）到了新的psychiatrist，总感觉他讲话并没有带着想要让我听懂的态度（很多话都是一句话高速带过然后我问了好几次他什么意思他才回答），但至少他愿意帮我写clinical letter来持续我的medical leave of absence，并且他告诉我akathisia这个必须得找个neurologist来看，现在正和他的办公室秘书来回发email解释要写什么样的letter。

今天下午又连环见（依旧是telehealth appointment）了两个从学校的find program帮忙联系到的不同机构的clinician，第一个说可以帮我写letter，第二个说必须要我去找我之前住院的医院要discharge summary她才能知道我到底是怎么回事，然后必须要我和她见面几次后她才愿意帮我写letter。

4-4 和4-5的时候从pcp所在的机构的内部消息问了一下能否refer到一个更早的neurologist来看看我这个akathisia的状况，4-6得到pcp的一个护士回复说帮我约了一个4/21的neurologist，打到那家机构也确认我有了这个预约，肯定比之前自己去约只能约到6/30的要早，就是我得等2周。

现在依旧是肌肉浑身随机抽动，拿着东西会感到手在抖。“皮不抖肉抖”的状况现在变成了一种类似体内像被疯狂摇晃然后猛地打开的汽水，身体每一部分都像是在不断冒泡然后炸裂，或者说你整个身体像是被塞满了那种跳跳糖。在压力大的时候或者激动的时候这种感觉尤为明显。右手大拇指和食指感觉像是肌肉紧绷比较难抬起了。
最近为了放松在看solar opposites，我现在就觉得我浑身都是主角们开始gobbling一样的状态，总有东西在不断往外冒：


太痛苦了，我只是为了想要稳定自己的状况进一步独立才选择吃药，没想到这些药将我推向更恐怖的深渊。我想去东京的星之卡比餐厅，我还想继续学习机器人，我好想做好多事情，但现在什么都没办法做只能一步步处理自己的状况。我很想活下去。

今日4-8-2022更新:

早上又和原来的心理咨询师重新联络了，我实际上应该一出院就联络的，可这个也是拖了很久。

心理咨询师说我应当将自己“对这个病会影响到自己生活”这件事的害怕降低，而降低的方法就是不断提醒自己实际上已经做了很多可控的事情，进行正向循环。确实这么提醒自己后会情绪上感到好一点。

可是感觉自己的精神力在akathisia/restless刚开始的时候（也就是2月份开始吃药）已经被大量消耗了（甚至还强迫自己状况好一点后就开始继续自学写代码），现在就连是否需要进食都是一件我一旦想了一下就觉得overwhelmed的事情。

光是早上下去拿了一个我拖了2天没拿的快递就感到精疲力竭。

最近大部分都是瘫着看电视。
本来都说会和妈妈一起做操，但每次做操症状多少都会加重，非常害怕，所以也不做了。
想任何事情都会感到overwhelmed，而我又有很多事情必须要继续做。虽然也有好心人愿意帮我做，但这真的能长久吗……万一我的状况就真的是和网上那些可怜人一样持续了多年呢……
我想活下去，我还想继续学习机器人……

补充内容 (2022-04-09 23:00 +08:00):
睡眠一直很不好……经常11点睡，5-6点就醒了，更不用说还会有2点就醒的情况。

更新一点 4/09-4/11的内容：

4/09早上还是有内部抖动的难受，到了下午后反而稍微好一点了，这个状态持续到了晚上入睡。虽然还是有肌肉随机抽动
4/10从早上到下午大概5点前都维持了4/09下午的状态，5点开始吃晚饭直到入睡又有了那种极大的震动。
4/11早上一醒来，震动的感觉消失了，但是肌肉随机抽动还在，手拿东西感觉手在抖还在，甚至和朋友吃饭的时候朋友摸着大腿都能感受到肌肉随机抽动，他说这抽动就像心脏突然多跳了几下一样。
4/12目前为止依旧维持4/11的状态，但还是有肌肉随机抽动和手抖。
很绝望，不知道什么时候能好，医生们估计也不知道。我的中枢神经会不会因此变得异常敏感，导致有些以前不会造成akathisia的药物我可能在经历这次病情后也会让我很容易得akathisia。如果我以后要拔智齿或者做什么手术，那些针对中枢神经系统的麻醉剂会不会又将我丢入地狱。
很痛苦，我不想死，但这情况能让我立刻解脱的办法只有死掉。在医院里吃的药没有一个能让我的情况缓解，如果加入更多的药，副作用只会让我的身体负担更多。
除此之外，学校admission office突然又发邮件说我的admission profile is missing。我明明早就把成绩单都寄送了，他们让我4/15之前必须把成绩单都送到……现在还得忍着痛苦去做这些。
我无法将我的生活减压，我还在被akathisia折磨，我不想死，但真的没有比死亡更好的解脱办法了。

更新4/12-4/13内容：
一直以来有个状态忘了加在更新里，因为难以描述，现在想一下还是以拙劣的文字描述一下比较好：
从vraylar副作用开始时就能在某些时刻（在比较激动的时候会更明显）会感觉到一下两种状态的其中一种：
1- 从四肢开始有一波“虫子”集中至后脑勺
2-从后脑勺开始有一波“虫子”蔓延至全身

此外，从4/09开始，连续几天都能偶尔听到脑内传来的像是流沙又像是塑料玩具挤压后发出的“咯吱”声，又像是老鼠会发出的“吱吱”声。因为以前在没有吃药的时候一年内偶尔也能听见几次，所以没有太在意，但是最近几天频率明显比以前高了，变成一天内偶尔听见几次。

4/12出去打印成绩单，本来计划4/13去学校现场提交，打印完之后收到了学校AO的email说我的admission profile is complete，看来是学校AO终于找到了我1月份就寄的成绩单，这狗血的工作效率和情节。从UPS回去的路上买了点面包。

4/12-4/13依旧维持着4/11开始的状态，那种内部震动的感觉还没有回来，全身肌肉（包括脸部和头部）依旧随机抽动外加手抖。但是，四肢却总感觉像是有很多虫子在爬，同时也总感觉自己身体很不对劲，一边躁动不安又一边非常疲惫，就像一堆松鼠在体内上蹿下跳，把身体弄得很累不能动但又被强迫动着。而且racing thoughts强烈回归，我吃个香蕉脑袋里的想法能在几秒内从“啊，香蕉”跳到“我的PSP1000粉色限定居然还能用，太强了。”入睡时脑袋也完全不能闭上嘴。不仅如此，总会想要吃嘎嘣脆的东西或者肉类，食欲相较于4/11之前大增，到了一种我蛮担忧的程度，如果自己没干什么事情的话，总在吃零食，尤其是看电视或者看视频的时候。

今天到目前为止(4/14/2022 10:21am est) 依旧还是有上一段描述的情况。实际上这个状态客观来讲已经要回归到最开始吃药那几天的情况了，但自己的精神状态已经差到不想再自学了。

4/13晚上twitch直播了3小时老头环，忘记了把OBS的主音频换到采集卡的音频，结果就是整个直播实际上没有任何游戏声音只有我的尖叫和碎碎念，看直播回放的时候只觉得我是个傻冒。

呜呜罗杰尔在圆桌说"My fighting days are behind me"时内心就一阵难受：明明打恶兆的时候都还和我并肩作战，进入史东维尔城还精神地站着和我打招呼教我战技，打完葛德瑞克回一趟圆桌他怎么就只能坐着了，像营养不良而焉了的小花。上网查了攻略，去地下打腐烂树灵后看见了罗杰尔的血迹。多好一小伙，就因为一个失误变成这样，还被自己昔日朋友D拿来当劝导褪色人不要玩弄死亡的教材，然后又因此联想到自己的现状，更难受了

今日更新（4/15/2022)：
从昨天（4/14/2022）晚上大概11点左右开始睡在床上又是那种体内震动的感觉，就像有个人往我背上粘了个小冰箱，小冰箱运作的震动通过我的脊椎传达到全身。肌肉随机抽动和手抖还是有，然后脑内的“吱吱”声出现越来越频繁了，伴随那些声音感觉自己的脑袋里好像真的有颗粒在流动或者有什么东西在刮自己的脑子。
通过pcp refer到的神经科医生我刚刚上网healthgrades查了一下也发现评价很不好，网上评价大多都说他不怎么看报告也根本不怎么有耐心去听病患讲自己的情况，我不知该怎么办了，我很害怕他在看我的时候也没耐心然后不好好看，花钱买罪受。
今天一整天还是会感到这种震动，我真的好害怕，好痛苦。
我想活下去，我真的很想，但这个真的太折磨我了，只要有意识的每一秒都是在折磨……
谁来救救我……

补充内容 (2022-04-16 09:33 +8:00):
和妈妈聊起前任，因为当时在看一个关于儿童套餐玩具的视频：

2016年的时候自己已经在美国，ta在国内，我当时看见qq空间上在转发一个特别酷炫的麦当劳开心乐园餐玩具套装，我和ta提了一句我很想要，于是前任吃了一周多的开心乐园餐就为了帮我集齐玩具套装，ta也来美国留学的时候就把那些套装带给我，现在这些套装还在我的收藏盒里。

前任可能是除了家人以外给我的爱最多的人了，可是ta也因为自己一个人无法长时间一边照顾好自己一边照顾好我的情况选择离开了我，接近7年的感情还是结束了。