被家暴的不离婚，和死卷升不上去不跳槽的，是一种人

家暴的说：他打完会哭着道歉，他平时对我挺好的
不跳槽的说：我老板其实人不错，他说下个cycle一定升我

这两句话，区别在哪？

calibration把你推不上去，年底说你impact不够，平时1:1夸你几句你能高兴半个月，每天继续秒回消息
这叫间歇性强化

升职画饼三年，第一年说scope不够，第二年说visibility不够，第三年让你再证明一年consistent 输出
packet被拒三次，你不想“是他根本没打算推你”，只想“是我还不够好”
这叫习得性无助

不升你的是manager，但是H1B靠他，绿卡靠他，perf靠他，股票vest也得熬他
他既是刽子手，又是救命稻草，你把PUA听成栽培，把画饼听成器重
这叫创伤联结

卷到凌晨，天天自我洗脑：
“外面更惨”“大环境不好”“再熬一年就升了”“股票还没vest完”“我都卷三年了，现在走不就白卷了”
被背刺叫锻炼，scope被抢叫大局为重，没升职叫沉淀
这叫认知失调+沉没成本

忙到没时间刷题，没时间面试，没时间投简历
最后连市场价是多少都不知道，只知道经理那一句“你很有潜力”

. 一直很坏你早走了
就是偶尔给你一点甜头，让你觉得“下次就是我了”，你才走不了

说得很好，本人就是这样，终于在第四年升职了，我还以为媳妇熬成婆了，结果manager觉得我升上去了以后没有胡萝卜吊着我了，立马说我不meet新level，用表现差来恐吓我换着法子逼我加班。她自己原话，管理团队就是胡萝卜加大棒，碰上了这种吸血鬼，应该是赶紧跑路，而不是像我一样麻痹自己四年，想着升上去就好了，呵呵呵。如果你觉得现在市场不好，那么今天的市场一定比明年好，早跳早超生，不要对烂人心存幻想。升职真的不加多少钱，你们单位的level外面也不一定认可，年轻的时候，一定要练出随时跑路的本事。羡慕去年，前年，大前年在市场一片漆黑愿意破釜沉舟跳槽的勇士！因为今年的市场就是两眼一抹黑！

看完文章第一反应是，不用AI润色加工的文字，看着就是更有活人感

匿名用户 发表于 2026-10-20 18:40
说得很好，本人就是这样，终于在第四年升职了，我还以为媳妇熬成婆了，结果manager觉得我升上去了以后没有 ...

认识一个亚麻同事，2021年时是sde 2，肝了四年没升职，2025年底跳去了anthropic，打脸一众组员和manager，哈哈哈

不至于不至于，死卷升不上去的，顶多相当于在家任劳任怨结果老公在外面找小三的差不多，钱都给小三老婆这里只够温饱，还要伺候一家老小全年无休，结果全家都觉得她是被老公养着在家吃闲饭的。
家暴不离婚那种差不多相当于：每天被领导当着所有人羞辱，被老板甩锅，结果老板说一句我也是器重你教育你，就美美原谅继续回去卷，别人如果说他老板这样不好，他还觉得是别人嫉妒老板重视他。

这个，老板再好也需要跳槽看一看的。

家暴了可以叫警察叫救護車，死卷的選擇不多，FMLA或者換個公司。

匿名用户 发表于 2026-10-20 17:29:02
认识一个亚麻同事，2021年时是sde 2，肝了四年没升职，2025年底跳去了anthropic，打脸一众组员和manager，哈哈哈

没明白，打脸的点是啥，去Anthropic？

匿名用户 发表于 2026-10-20 21:17
没明白，打脸的点是啥，去Anthropic？

之前在亚麻拿着一年250k cad的total comp，苦哈哈的肝，senior升职一直没通过。好家伙，直接跳槽ant，年薪1m usd。

匿名用户 发表于 2026-10-20 19:17:16
没明白，打脸的点是啥，去Anthropic？

对啊，难道在你心里，两个Ａ公司是同等档次的公司？

看了刘晓庆的访谈，让我觉得，人生苦短，何必浪费青春在这些事情上，就应该move on跳出去，别再蹉跎了